Che cos'è lo stress da caregiving?

• Aprile 29, 2024

Lo stress da caregiver deriva dalle sfide emotive e fisiche di fornire caregiving a un altro. Per quelli con malattia neuromuscolare, la maggior parte o tutta la cura è fornita da un membro della famiglia, molto spesso un genitore. Mentre l'assistenza a un membro della famiglia può essere gratificante, i caregiver spesso avvertono stress. Le donne sembrano essere particolarmente vulnerabili allo stress da caregiving.

Lo stress può essere sperimentato in vari modi. Innanzitutto, lo stress può causare sintomi fisici. Coloro che sono sottoposti a stress a lungo termine hanno maggiori probabilità di avere problemi medici. La risposta del sistema immunitario viene ridotta, portando a problemi come avere una risposta immunitaria più debole al vaccino antinfluenzale, passare più giorni malati e guarire più lentamente da un infortunio.

Lo stress a lungo termine può anche causare un significativo disagio emotivo. Gli operatori sanitari sono a rischio di sintomi di depressione o ansia. I caregivers possono anche sperimentare riduzioni nel loro funzionamento cognitivo, come difficoltà con la memoria e l'attenzione.

I caregiver spesso trascurano di prendersi cura dei propri bisogni di salute, come dormire a sufficienza, mangiare pasti sani e fare abbastanza esercizio fisico. Le donne che forniscono assistenza ai familiari hanno meno probabilità di ricevere le cure mediche necessarie, compilare le prescrizioni per se stesse o ottenere una mammografia.

Sono stati identificati numerosi sintomi che indicano che lo stress da caregiving potrebbe diventare un problema. Alcuni di questi includono cambiamenti nei modelli alimentari o del sonno, stanchezza, sensazione di essere sopraffatti, perdita di interesse per le attività precedentemente godute e frequenti sentimenti di rabbia, irritazione, ansia o tristezza. I sintomi fisici possono includere dolori alla testa o al corpo o malattie più specifiche. Coloro che sono sottoposti a stress a lungo termine possono anche essere a rischio di abuso di alcol o droghe, compresi i farmaci da prescrizione.

Lo stress da caregiver a lungo termine non trattato può persino portare una persona a danneggiare emotivamente o fisicamente la persona di cui si prende cura. Eventuali pensieri o comportamenti di questa natura indicano che dovrebbe essere cercato il supporto di una consulenza professionale.

Lo stress a lungo termine non trattato non influisce solo in modo significativo sulla salute del caregiver, ma influisce anche sulla salute della persona sotto la tua cura. Ad esempio, i ricercatori hanno scoperto che tra quelli con sclerosi laterale amiotrofica (SLA), i pazienti avvertono una maggiore depressione quando i loro caregiver sono sovraccarichi. L'onere del caregiver ha anche effetti negativi sulle capacità di coping del paziente.

Lo stress da caregiver dovrebbe essere preso sul serio. Se non curato, lo stress da caregiver può portare al burnout del caregiver.

risorse:

Medvescek, C., (2003). Ridurre lo stress del caregiver può aiutare ad amare la depressione. Newsmagazine MDA / ALS, V8, N2. Estratto da //alsn.mda.org/article/reducing-caregiver-stress-may-help-loved-ones-depression il 01/11/14.

Muscular Dystrophy Association (2004). Scrivere di eventi può ridurre lo stress del caregiver. Newsletter MDA / ALS v9 n2. Estratto da //www.als-//alsn.mda.org/article/als-research-roundup-february-2004 il 01/11/14.

Muscular Dystrophy Association, (n.d.). Badante. Estratto da //www.mda.org/services/caregivers l'1 / 1/14.

Muscular Dystrophy Association (2013). MDA ALS Caregiver's's Guide. Estratto da //mda.org/publications/mda-als-caregivers-guide l'1 / 1/14.

WebMD, (2001). Badanti: non trascurare la tua salute. Estratto da //www.webmd.com/healthy-aging/news/20011102/caregivers-dont-neglect-your-own-health l'1 / 11/14.

WebMD, (2012). Suggerimenti per affrontare lo stress del caregiver. Estratto da //www.webmd.com/balance/stress-management/caregiver-advice-cope il 01/11/14.

Istruzioni Video: Alzheimer's disease - plaques, tangles, causes, symptoms & pathology (Aprile 2024).