Salute e fitness

Una dieta mediterranea, ricca di acidi grassi omega-3, può ridurre le allergie? La giuria è ancora fuori su questo, ma può aiutare a ridurre l'infiammazione, rafforzare il sistema immunitario e...

salute e fitness

Come l'esercizio rallenta l'invecchiamento

Aprile 2023

Probabilmente sai che l'esercizio ti fa sembrare e sentirti meglio. Ma sapevi che alzarti e spostarti regolarmente può farti sembrare più giovane? Ricerche recenti hanno scoperto che l'esercizio...

salute e fitness

Sapere quando chiedere aiuto

Aprile 2023

A volte la vita può sopraffarci e sembra inghiottirci. Siamo inclini a "cavarsela" per paura di essere visti come inutili o incapaci di farcela. Quindi combattiamo e resistiamo a chiedere aiuto o...

salute e fitness

Problemi di flusso sanguigno uterino e PCOS

Aprile 2023

Se hai la PCOS, potresti avere maggiori probabilità di avere una causa nascosta poco nota e nascosta di fertilità: scarso flusso sanguigno uterino. Questo fattore di sub-fertilità può essere molto...

salute e fitness

Trattamenti per l'incontinenza intestinale

Aprile 2023

L'incontinenza intestinale è un argomento molto imbarazzante da discutere con il medico. Conosciuto anche come incontinenza fecale, questa condizione significa che le feci fuoriescono dall'ano. Ma...

salute e fitness

Costumi Illusions di T-Shura's Faire

Aprile 2023

È meraviglioso avere costumi di design di una danzatrice del ventre, in modo che la ballerina si senta sicura. Frances (Brandi) Doran, conosciuta come T-Shura, realizza tutti i suoi costumi...

salute e fitness

Malattie autoimmuni e fibromialgia

Aprile 2023

La fibromialgia e la sindrome da affaticamento cronico possono essere una malattia indipendente o potrebbero essere i sintomi di una malattia di base. Molte persone che soffrono di alcune malattie...

salute e fitness

L'elettro-agopuntura aiuta la PCOS oltre all'esercizio fisico!

Aprile 2023

L'elettro-agopuntura può avere un effetto molto potente sulla PCOS ottenendo gli stessi - o maggiori - risultati del normale esercizio aerobico secondo uno studio svedese. Sebbene questo non sia un...

salute e fitness

Esercizi addominali e di base

Aprile 2023

Bicicletta • Rilasciare le ginocchia posteriori piegate in una posizione del piano del tavolo. • Metti le mani dietro la testa e solleva la spalla destra. • Allunga la spalla verso il ginocchio...

salute e fitness

Inizia Homeschooling di Tina Razzell Book Review

Aprile 2023

Molti bambini con Disturbo da Deficit di Attenzione hanno difficoltà con la scuola. I genitori vogliono un'alternativa, ma è una decisione difficile educare un bambino a casa. Se stai pensando di...