Cannella e concezione

• Aprile 29, 2024

La cannella è una spezia così gustosa e può persino aiutare la tua fertilità. E questa è una spezia a doppio servizio - è buona anche per gli uomini. Finalmente, un'aggiunta facile ed economica alla tua dieta per aiutarti a concepire!

Analizziamo cosa fa la cannella per capire perché aiuta con il concepimento. Evidentemente la cannella aiuta a normalizzare i trigliceridi e la glicemia riducendo l'infiammazione. Un interessante piccolo studio su donne con PCOS a base di estratto di cannella per otto settimane ha mostrato che, rispetto a un gruppo placebo, le donne avevano una ridotta resistenza all'insulina. Questa è una grande notizia per i pazienti con PCOS, poiché la resistenza all'insulina è un problema chiave. In effetti, i pazienti con PCOS sono spesso trattati come diabetici poiché ci sono somiglianze.

Non è necessario esaurirsi e comprare una pillola alla cannella, però. Solo mezzo cucchiaino al giorno di spezie alla cannella può fare il lavoro. Assicurati di acquistare spezie di qualità o, ancora meglio, di acquistare spezie biologiche. Quindi sono privi di contaminanti e residui di pesticidi.

Secondo la medicina cinese, la cannella migliora il flusso sanguigno pelvico e si sta riscaldando. Ciò ha senso perché riduce i trigliceridi e il colesterolo totale, il che aiuterebbe a migliorare il flusso sanguigno.

Un altro vantaggio dell'uso di cannella negli alimenti è che puoi ridurre lo zucchero. È una spezia forte e calda e aggiungendola a verdure come carote e patate dolci, farina d'avena e cioccolata calda, puoi ridurre lo zucchero che aggiungi. Lo zucchero non è amico della fertilità, quindi ridurlo il più possibile e quindi ridurlo ancora di più. Ti abituerai al gusto nel tempo. In effetti, inizierai a usare meno zucchero una volta che le papille gustative hanno abbandonato la presa mortale sullo zucchero. Oppure puoi anche sostituire il mio xilitolo preferito.

Per gli uomini, nella medicina cinese, la cannella viene utilizzata per aumentare il numero di spermatozoi. Anche qui non è necessario molto. Basta un pizzico di cibo o mangiarlo in abbondanza. Non sono sicuro del perché aiuti, ma certamente non può far male.

Questo è un aiuto per la fertilità facile, sicuro, economico e gustoso. Perché non provarlo?

Istruzioni Video: BUONA FESTA DELL’ IMMACOLATA ????| 8 DICEMBRE- MissLila001 (Aprile 2024).