Atti casuali di gentilezza

• Aprile 29, 2024

Sentirsi meglio dopo un aborto spontaneo o dopo una grande perdita può davvero essere una sfida. Oltre al tuo dolore, potresti avere a che fare con altri fattori di stress che possono farti domandare se ce la farai per tutto il giorno (non meno il tuo dolore). Le vacanze possono essere stressanti. Una copertura mediatica inarrestabile di eventi come sparatorie di massa e profezie sulla fine del mondo può farti sentire come se le tue capacità di coping fossero finite fuori dalla finestra.

Una delle migliori soluzioni di benessere che conosco è un atto casuale di gentilezza. È fantastico, sia che tu stia dando o ricevendo. Non deve essere complicato o costoso risuonare davvero con qualcuno.

Di recente, ho avuto una brutta giornata (in una serie di brutte giornate). Stavo combattendo la bronchite e probabilmente avrei dovuto essere a casa ma la stagione mi ha costretto al negozio. Avevo così tante cose da fare nella mia lista che sentivo che non avrei mai potuto realizzarle tutte. Mio marito aveva appena perso il lavoro. Inoltre, era il compleanno di mia figlia.

Dopo i miei cinque aborti spontanei, nel 2008 ho perso la mia figlia di quattro giorni a causa di gravi difetti cardiaci congeniti. Come ogni genitore che ha avuto una gravidanza o una perdita infantile, speravo da molti anni di abbracci caldi e dita appiccicose. Portare fiori al cimitero al freddo invece richiede un po 'di adattamento.

Ad ogni modo, ero al negozio con i miei ragazzi, di 16 e 13 anni. Mi sentivo ansioso e stressato e mi chiedevo come avrei potuto permettermi tutto ciò di cui avevo bisogno. Ero triste e sopraffatto e cercavo di raccogliere una sorta di entusiasmo per il Natale. Mentre mi trovavo in fila alla cassa, un signore camminava dall'altra parte del corridoio. Ha consegnato al mio cassiere $ 50 in contanti e gli ha chiesto di assicurarsi che fosse applicato al mio ordine. Prima ancora che potessi ottenere "grazie" dalla mia bocca, se n'era andato.

"Lo conosci?" chiese il cassiere.

"No", ho risposto, "non l'ho mai visto prima."

Mentre camminavamo verso la macchina, mio ​​figlio maggiore disse: "Qualcuno può spiegarmi cosa è appena successo?"

"Quello" dissi loro, gli occhi pieni di lacrime, "fu un atto casuale di gentilezza".

Quell'uomo non aveva modo di sapere perché o come stavamo lottando quel giorno, ma la sua generosità ci ha fatto sentire tutti meglio. In realtà non erano nemmeno i soldi, anche se stavamo lottando un po 'anche lì. Ci ha lasciato stare meglio con il mondo nel suo insieme e le persone in generale. Sono disposto a scommettere, anche lui è andato via sentendosi bene.

Istruzioni Video: SFIDA DELLE BUONE AZIONI! La Gentilezza è come un Boomerang! ATTI CASUALI DI GENTILEZZA (Aprile 2024).