Il metodo del ritmo e il concepimento

• Potrebbe 17, 2024

Sono cresciuto in una città cattolica. Per il controllo delle nascite, la maggior parte delle famiglie praticava vagamente il metodo del ritmo e, di conseguenza, la maggior parte delle famiglie era grande. Riconoscendo che il metodo ha dei limiti, la pianificazione familiare naturale è diventata più popolare e può essere molto più efficace.

Il metodo rhythm è anche chiamato il metodo calendar. Conti i giorni del tuo ciclo ed eviti il ​​rapporto sessuale nei giorni fertili. Se hai un ciclo molto regolare (tra 26 e 32 giorni), è piuttosto semplice. Se non hai obiezioni morali, combinare il metodo del ritmo con i preservativi nei tuoi giorni fertili può essere molto efficace.

Se il tuo ciclo è sempre di 28 giorni, il presupposto è che tu ovuli il giorno 14, quindi i tuoi giorni fertili sono tra i giorni 8-19 (6 giorni prima, 6 giorni dopo, compreso il giorno dell'ovulazione). L'astinenza in quei giorni dovrebbe prevenire la gravidanza. Se sei variabile, il metodo diventa più difficile. Devi stimare quando ti aspetti il ​​tuo ciclo e contare indietro di 20 giorni all'inizio di quando devi astenervi. Il periodo di astinenza dura 12 giorni. Questo è il difetto del metodo: se finisci per ovulare prima, rischi di rimanere incinta. Consulta l'articolo "Nozioni di base sul calendario della concezione" sul sito Web della Conception per una spiegazione completa dei giorni del ciclo mestruale.

Perché il periodo di astinenza inizia così presto? Perché lo sperma può vivere per 3-5 giorni all'interno del corpo, a seconda di ciò che leggi. Se ovuli il giorno 14, ma sei stato astinente dal giorno 8, è molto improbabile che qualsiasi sperma dentro di te sia ancora vivo. Poiché un uovo vive solo per 24 ore, se ti astieni fino al giorno 20, un uovo rilasciato il giorno 14 non sarà sicuramente praticabile. Ovviamente, il metodo lascia un margine piuttosto ampio su entrambi i lati.

Il più grande vantaggio è che, poiché non ci sono farmaci coinvolti, non ci sono effetti collaterali ed è gratuito. Il più grande svantaggio è che anche un solo giorno di conteggi errati può portare alla gravidanza, la cosiddetta roulette vaticana. È anche un metodo difficile per coloro che non hanno un ciclo regolare.

La Chiesa cattolica e altre chiese conservatrici hanno sostenuto per molti anni metodi naturali di pianificazione familiare. La pianificazione familiare naturale aggiunge alcuni altri passaggi al metodo del calendario, incluso il controllo della posizione cervicale, del muco cervicale e della temperatura corporea basale. Quando usi i metodi di pianificazione familiare, l'efficacia aumenta in modo drammatico. Ci vuole più lavoro, tuttavia, per fare i metodi di pianificazione familiare. Ho conosciuto diverse famiglie che l'hanno praticata con cura, e ha funzionato perfettamente per loro. Può anche aiutare se stai davvero cercando di concepire! Identificare i tuoi giorni fertili può aiutarti sia nella prevenzione che nelle situazioni di concepimento.

Il metodo del ritmo non è una buona scelta durante l'allattamento. Fino a quando non avrai ristabilito diversi mesi di mestruazioni regolari, potresti avere l'ovulazione. Quel vecchio adagio che non puoi rimanere incinta durante l'allattamento non è vero.

Nella scelta di qualsiasi metodo, devi decidere se il fallimento del metodo è accettabile per te. Devi anche considerare la tua posizione morale sulla contraccezione, la tua salute (a volte le opzioni come i contraccettivi orali sono controindicate) e la tua relazione.

Istruzioni Video: Contraccettivi naturali: sono davvero efficaci? - dott. Michele Totaro (Potrebbe 2024).