Fibro e animali domestici

• Potrebbe 5, 2024

Negli ultimi dieci anni circa abbiamo assistito a crescenti ricerche sui poteri curativi degli animali da compagnia, in particolare dei cani. Chiunque abbia condiviso la propria vita con un animale domestico sa quanto possa essere gratificante. La ricerca ha dimostrato che gli animali domestici aiutano le persone in tutte le fasi della malattia, sia emotivamente che fisicamente.

Nel mio caso, ho affrontato la fibromialgia per oltre un decennio e mi sono reso conto alcuni anni fa, quando due piccoli terrier si sono uniti alla nostra famiglia che la mia vita sarebbe cambiata in modo positivo. I benefici ottenuti da questa relazione unica sono infiniti.

I proprietari di animali malati cronici affrontano meglio lo stress e non necessitano di assistenza sanitaria tanto quanto i pazienti senza animali domestici.

La presenza di un animale da compagnia in casa, in particolare un cane, ha un impatto benefico su un paziente con fibromialgia. Sorprendentemente, la maggior parte dei malati di fibro non trova il possesso di animali domestici un peso, ma piuttosto un metodo per aiutarli a rimanere in contatto con il mondo esterno.

Sostengono che i loro animali domestici hanno un effetto calmante quando sono ansiosi, depressi o provano dolore. Posso attestare che un paio di adoranti occhi castani e l'amore incondizionato mi danno una ragione per andare avanti. Non solo i miei cani sono fedeli amici, sembrano sapere quando mi fanno davvero male e scelgono quei momenti in particolare per il mio affetto generoso. Questo riduce il mio disagio e mi aiuta ad affrontare i miei giorni peggiori.

I proprietari di cani sono generalmente in una migliore salute fisica a causa del tempo trascorso con i loro compagni a quattro zampe.

Gli studi dimostrano che avere un cane può rafforzare il cuore, migliorare la circolazione e rallentare la perdita di tessuto osseo. Dog walking, toelettatura animali domestici e persino accarezzare possono aiutare a ridurre la pressione sanguigna e i livelli di colesterolo di una persona e possono rilasciare sostanze chimiche che alterano l'umore nel flusso sanguigno.

La ricerca mostra che le persone rilassate e felici non si ammalano spesso come chi soffre di ansia e depressione. Per i pazienti fibro come me, scongiurare il blues è una sfida quotidiana resa più semplice dalla presenza dei miei animali domestici.
Gli animali domestici riducono la sensazione di solitudine e isolamento.

Camminare lentamente o ad un ritmo veloce all'aperto è anche un ottimo modo per rimanere attivi. I pazienti con fibromialgia possono diventare molto depressi se costretti a casa e non sono in grado di interagire con altre persone. È molto difficile ignorare il mondo quando hai un cane che vuole salutare tutti i passanti. La cura dei miei animali domestici mi dà anche un senso di scopo e realizzazione, che diminuisce i sentimenti di isolamento e solitudine. È anche un dato di fatto che, non importa quanto io sia inabile, i miei animali domestici mi fanno ancora sapere quanto hanno bisogno di me.

Il migliore amico di un paziente fibro.

I miei cani sono abbastanza piccoli da poter essere maneggiati, quindi spesso sono con me quando sono bloccato sulla schiena con poca energia. Mi leccano il naso, si rannicchiano accanto a me e posso davvero dimenticare il dolore per un po '. Sembrano contenti di farmi compagnia e la loro presenza e compagnia è insostituibile. Nessuno ha la capacità di confortarmi in questo modo poiché la fibromialgia è una malattia difficile da capire. Quando ho troppi dolori per spostarmi, i cani sembrano avvertire i miei limiti. Ad esempio, in una brutta giornata mi aspettano pazientemente sul pianerottolo mentre mi avvicino lentamente alle scale. Senza di loro, credo che la mia afflizione avrebbe un effetto molto più devastante e ora ho una migliore comprensione dello straordinario legame che gli umani condividono con gli animali. In parole povere, gli animali domestici non sono solo buoni amici, sono una buona medicina.
-Contribuito da
Wendy Whittingham

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