La primavera è arrivata e iniziamo a pensare al golf e a come preparare noi stessi e le nostre attrezzature da golf per la stagione del golf. Quando dai un'occhiata ai tuoi club, forse devi riafferrarli perché durante l'estate calda dell'anno scorso sono sicuro che molti di quei club usati spesso dovrebbero essere aggiornati. Verificare con il proprio Pro Shop i consigli su come afferrare di nuovo i club. Molte scarpe da golf hanno bisogno di una buona pulizia e di quelle che mostrano molta usura.

Non è solo l'attrezzatura da golf che ha bisogno di un rapido aumento di energia, ma tutti potremmo usare un po 'di energia in più in primavera e in estate. Sono stato nella preparazione dei biscotti negli ultimi anni e ho ideato un rapido biscotto energetico che puoi portare con te sul campo da golf per rinnovare la tua energia durante i tuoi round a 18 buche. Ho portato contenitori di biscotti nel pro shop ogni settimana per aiutare a mantenere la loro energia e evitare le fitte della fame durante quei lunghi giorni. Sembrano amarli mentre mi fanno sapere quando il contenitore è vuoto e quali preferiscono.

Un giorno nel nostro negozio di alimentari ho incontrato Ruth dal grill e le ho chiesto per cosa stava acquistando. Ha detto biscotti per gli uomini che vengono domenica mattina per caffè e biscotti. Le ho detto di dimenticare che porterò i suoi biscotti ogni settimana. Immagino che apprezzino i biscotti fatti in casa perché sembrano scomparire velocemente. A volte i golfisti che camminano vicino si aiutano a fare qualche extra. Quindi sono sempre alla ricerca di nuove ricette di biscotti. Questo è quello che ho sviluppato dalla mia vecchia ricetta di barrette energetiche.

Sfere energetiche al burro di arachidi

1 tazza di burro di arachidi - cremoso o grosso
1 tazza di miele
2 tazze di latte in polvere senza grassi
Mescolare e mescolare tutti insieme fino a quando ben combinato

Inserisci:
1 tazza di arachidi bene - Ho usato le noci inglesi
1 tazza di semi di fiori di sole
½ tazza di semi di lino
1/2 tazza di fiocchi di crusca
½ tazza di germe di grano
1 tazza di mirtilli rossi secchi

Puoi sostituire altri oggetti che hai a portata di mano come riso Krispy Cereal, gocce di cioccolato, scaglie di cocco e mescolarlo fino a quando non saranno ben combinati. Verifica se gli ingredienti sono troppo appiccicosi e aggiungi altri extra che ti piacciono. Rotolo in piccole palline come una grande palla di marmo non da golf. Dal mio lotto avevo circa 60 palline. Questi poi possono essere arrotolati con zucchero a velo, scaglie di cocco, altre noccioline o ho usato il cioccolato fondente Scharffen Berger fondente fuso e ho immerso ogni pallina nel cioccolato. Consiglierei di raffreddare o congelare le palline prima di immergerle nel cioccolato.

Queste sfere di energia si ammorbidiranno a temperatura ambiente, quindi devono essere conservate in frigorifero e durano a lungo. Ne tengo anche dei contenitori nel mio congelatore e poi ne porto alcuni con me quando gioco a golf. C'è molta energia in loro per darti un buon calcio e farti andare avanti per il resto del gioco. Quando svilupperò più cookie per aumentare l'energia, continuerò a pubblicarli per darti un passaggio sul campo da golf.







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