Mamma disse: "Mangia le tue verdure".

• Potrebbe 19, 2024

Oggi anche il nostro buon vecchio "Zio Sam" ci sta dicendo di mangiare le nostre verdure. Inoltre, lo zio Sam ha molte più giustificazioni di "Se non lo fai, non otterrai alcun dessert". Lo zio Sam ha fatto delle ricerche con la prova che l'intuizione di Mamma era giusta.

È un dato di fatto, ogni singola agenzia di sanità pubblica sta dicendo la stessa cosa. Se non mangiamo almeno 5-9 porzioni di frutta e verdura ricchi di antiossidanti ogni giorno, ci stiamo preparando per un possibile futuro di malattie cardiache, ictus e cancro. E hanno la documentazione scientifica per il backup.

Non so te, ma la mia prima reazione è stata: "Da cinque a nove porzioni al giorno? Stai scherzando." Basato sull'attuale stile di vita americano, non c'è modo.

Ad esempio, prendi mio marito. (Non è uno scherzo.) Gli piace la frutta e la verdura, sa esattamente quanto siano importanti per un sistema immunitario sano e forte e si impegna totalmente per il suo benessere. Ma in 35 anni di matrimonio, non credo di averlo mai visto mangiare nove porzioni al giorno. Oh certo, potrebbe averne cinque, in una buona giornata. Ma mai nove.

Secondo le statistiche, in un dato giorno, circa la metà della popolazione non mangia frutti. Il più vicino è una marmellata di fragole carica di zucchero di tanto in tanto. Parlando di fragole, sono un'ottima fonte di carotenoidi: i più potenti protettori antiossidanti di Madre Natura contro le malattie cardiache, il cancro, la cataratta e le malattie del sistema nervoso. I carotenoidi fortificano anche il sistema immunitario per aiutarti a proteggerti da qualsiasi cosa, dal comune raffreddore all'AIDS. Se sei interessato a un integratore eccellente, a basso contenuto calorico ed efficace, puoi consultare www.carotenoids.net.

I carotenoidi si trovano solo in frutta e verdura rosso, giallo, arancione e verde scuro. Da nessun altra parte. E poiché mele, banane, lattuga iceberg e patate (la frutta e la verdura più popolari) contengono zero carotenoidi e quasi nessuno mangia regolarmente peperoni rossi e spinaci, quasi l'80% degli americani non riceve carotenoidi. Questo schema è vero anche per le altre nazioni industrializzate nel mondo.

Quindi cosa puoi fare per compensare la differenza tra l'ideale e la realtà della tua dieta. Bene, puoi cambiare le tue abitudini alimentari. Questo è il numero uno. Mangia più insalate verdi (non lattuga iceberg). Avere frutta e verdura crude per spuntini. Includi alcune verdure al vapore con la cena. Ma se continui a non rispettare le cinque o le nove raccomandate al giorno, puoi fare quello che fanno la mia famiglia, i miei clienti e io. Prendi i supplementi di Carotenoid Complex ™ ai pasti. Questi sono alcuni dei molti risultati eccezionali.

“I miei 3 bambini, 7, 6 e 4, SEMPRE hanno avuto infezioni alle orecchie e alle vie respiratorie superiori! Tra loro 3, andarono dal medico 28 volte l'anno prima di iniziare Carotenoid Complex ™ - e quello fu un anno tipico. Siamo su Carotenoid Complex ™ da due anni e i miei figli non sono stati dal dottore per tutto quel tempo - whoopee! È stato bello averli in salute. " AF (SC)

“Ogni giorno, come patologo, vedo i risultati del fallimento dell'immunità sotto forma di malattie, infezioni e tumori maligni. Ciò ha rafforzato la mia convinzione personale di fare tutto il possibile per mantenere il mio sistema immunitario il più sano possibile - attraverso una corretta alimentazione, esercizio fisico e integrazione giornaliera incluso Carotenoid Complex ™. È incredibile per i miei amici che non mi ammali mai. Ma non lo faccio mai. " Dr. KH (CA)

“Ho avuto 9 tumori al seno per 20 anni. Dal momento che ho una storia di cancro al seno nella mia famiglia e non sai mai quando un tumore potrebbe diventare maligno, il mio medico ha insistito su mammografie ed ultrasuoni ogni 6 mesi. Dopo aver assunto Carotenoid Complex ™ per 18 mesi, i miei test hanno mostrato che tutti i miei tumori erano scomparsi. Il dottore è stato davvero sorpreso. Sono passati 3 anni da allora e sono ancora libero dai tumori ". NK (NV)

Carotenoid Complex ™ è l'unica formula che è stata dimostrata non solo biodisponibile (utilizzata dall'organismo), ma anche di rafforzare notevolmente il sistema immunitario, aiutare a ridurre le malattie cardiache e prevenire l'ossidazione dei grassi cellulari - una delle principali cause di cancro e altre malattie degenerative. Questa ricerca di peer review è stata condotta da organizzazioni rinomate come il Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti e il Center for Disease Control and Prevention.

La mia raccomandazione:www.carotenoids.net.

Assicurati di consultare la mia newsletter sulla salute naturale.

Clicca qui per la Mappa del sito

Articoli che potrebbero interessarti
Elenco alfabetico delle verdure e le loro classifiche
Inizia una relazione amorosa con verdure
Svolta di perdita di peso vegetale

Per iscriverti alla newsletter di Natural Health, inserisci il tuo indirizzo e-mail nella casella di iscrizione in fondo a questa pagina.

© Copyright Moss Greene. Tutti i diritti riservati.

Nota: le informazioni contenute in questo sito Web non intendono essere prescrittive. Qualsiasi tentativo di diagnosticare o curare una malattia dovrebbe essere diretto da un medico che abbia familiarità con la terapia nutrizionale.

Istruzioni Video: PAUL NOIRE - LOCO feat. PEPPE SOKS (Prod. MOJOBEATZ) (Potrebbe 2024).