L'elettro-agopuntura aiuta la PCOS oltre all'esercizio fisico!

• Aprile 25, 2024

L'elettro-agopuntura può avere un effetto molto potente sulla PCOS ottenendo gli stessi - o maggiori - risultati del normale esercizio aerobico secondo uno studio svedese. Sebbene questo non sia un invito ad abbandonare la routine di allenamento, per alcune donne l'esercizio - per quanto intenso - non è sufficiente per affrontare la PCOS e riavviare l'ovulazione. L'elettro-agopuntura può aiutare queste donne in modo significativo soprattutto se eseguita insieme all'induzione dell'ovulazione per migliorare la risposta. Quando l'esercizio fisico è continuato insieme all'agopuntura, ci si potrebbe aspettare un successo ancora maggiore.

Questo nuovo studio (1) ha confrontato l'effetto dei trattamenti di elettro-agopuntura a bassa frequenza con l'esercizio fisico regolare per vedere quale trattamento era più efficace per le donne con PCOS. L'obiettivo finale dello studio era aumentare la frequenza delle mestruazioni e ridurre i livelli di androgeni.

La sindrome dell'ovaio policistico (PCOS), è il disturbo endocrino più comune nelle donne in età riproduttiva ed è una frequente causa di infertilità; La PCOS è spesso (ma non sempre) caratterizzata da livelli elevati di ormoni maschili come testosterone e DHEA (iperandrogenismo) e mestruazioni irregolari o assenti (oligo / amenorrea). L'esame ecografico rivela spesso ovaie che sono coperte da più piccole cisti (ovaie policistiche) e in alcune donne gli squilibri di glucosio / insulina sono evidenti dagli esami del sangue.

Questo studio ha randomizzato 84 donne con PCOS - di età compresa tra 18 e 37 anni - a ricevere 16 settimane di uno specifico trattamento di elettro-agopuntura a bassa frequenza, un regolare esercizio fisico o nessun intervento.

Dopo sedici settimane di trattamento con agopuntura i livelli di testosterone sono diminuiti del 25%, altri androgeni come androsterone glucuronide sono diminuiti del 30% e i livelli di androstane-3α, 17β-diolo-3-glucuronide - un altro androgeno - sono diminuiti del 28%.

Nel gruppo di agopuntura la frequenza mestruale è aumentata significativamente, più che raddoppiando dopo il trattamento, e al follow-up di 16 settimane i punteggi dell'acne sono diminuiti del 32% nel gruppo elettro-agopuntura.

In entrambi i gruppi di agopuntura e di esercizio sono state osservate frequenza mestruale e diminuzione dei livelli di diversi steroidi sessuali alla fine della fase di trattamento e al follow-up di 16 settimane se confrontato con nessun intervento. I ricercatori hanno concluso:

"L'EA a bassa frequenza e l'esercizio fisico hanno migliorato l'iperandrogenismo e la frequenza mestruale in modo più efficace rispetto a nessun intervento nelle donne con PCOS."

"L'EA a bassa frequenza era superiore all'esercizio fisico e può essere utile per il trattamento dell'iperandrogenismo e dell'oligo / amenorrea."

Se desideri ricevere questo tipo di trattamento di agopuntura per PCOS dovrai trovare uno specialista della fertilità di agopuntura che abbia familiarità con il protocollo di trattamento specifico utilizzato nello studio. Potresti scegliere un agopuntore ABORM (American Board Of Reproductive Medicine) o un altro medico che abbia familiarità con l'agopuntura basata sull'evidenza.

Non dimenticare che mentre questo studio dimostra che l'agopuntura può ottenere molti dei benefici dell'esercizio fisico regolare, combinare questo trattamento * con * l'esercizio fisico può dare benefici ancora maggiori alle donne che cercano di concepire.

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1. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2011 gennaio; 300 (1): E37-45. Epub 2010, 13 ottobre.
Impatto dell'elettro-agopuntura e dell'esercizio fisico su iperandrogenismo e oligo / amenorrea nelle donne con sindrome dell'ovaio policistico: uno studio randomizzato controllato. Jedel E, Labrie F, Odén A, Holm G, Nilsson L, Janson PO, Lind AK, Ohlsson C, Stener-Victorin E.