Yogurt senza grassi greco di Athenos

• Aprile 26, 2024

Lo yogurt greco ottiene tonnellate di attenzione per essere ricco di proteine ​​con una consistenza densa e cremosa. Ho deciso di dare allo yogurt greco non grasso Athenos - al gusto di pesca - un tentativo di vedere di cosa si trattasse.

La prima cosa che noti è che il contenitore è diverso dai tipici contenitori per yogurt alto-sottili per lo "yogurt normale". Questo è corto e grasso e ha due aree separate, con una copertura di alluminio. Staccare la pellicola protettiva è DURO. Sono riuscito a prendere lo yogurt con le dita e anche una cucchiaiata sul pavimento. Penso che sia quella cresta centrale di plastica che cattura la pellicola nonostante i miei migliori sforzi. Meno un punto per difficile da aprire.

La ragione per cui ci sono due scomparti è che mantengono il sapore - pesca nel mio caso - separato dallo yogurt stesso. Mi piace quell'idea. Mantiene quei sapori freschi per te. Puoi mescolarlo tu stesso come desideri.

Lo stesso yogurt greco è molto più denso di un normale yogurt - quasi come un denso budino al cioccolato (bene suppongo che il budino alla vaniglia). Ha una consistenza densa e cremosa. Mi è piaciuta molto la trama. Mi è anche piaciuta la pesca fresca e mescolata con quella parte cremosa.

Il sapore è sempre una cosa difficile da giudicare. Tutti abbiamo diverse papille gustative e qualcosa che amo, potrebbe non piacerti, e va bene. Quindi, lasciatemi prima avvertire dicendo che non tendo ad amare gli yogurt con quel sapore piccante. So che alcune persone lo adorano, e va bene, ma non mi diverto così tanto. Quindi questo yogurt greco tende ad avere lo stesso sapore molto forte. La pesca mi ha mascherato all'inizio ma quando ho finito la pesca e ho dovuto mangiare solo lo yogurt non mi è piaciuto così tanto. Se ami tang potresti essere in paradiso.

Per un contenitore da 5,3 once c'è 0 g di grassi, 100 calorie, 30 mg di sodio, 14 g di carboidrati e 11 g di proteine. Ottieni anche il 15% del tuo calcio giornaliero. I carboidrati potrebbero sembrare alti ma se guardi altri yogurt sul mercato alcuni di loro sono incredibilmente ricchi di zucchero. Devono semplicemente scaricare camion carichi di zucchero nelle loro vasche. Quindi questo è in realtà abbastanza ragionevole. E quel livello di proteine ​​è abbastanza buono - ti aiuta a ottenere quantità adeguate di proteine ​​nel tuo corpo per far funzionare il tuo cuore e altre parti del corpo.

Quindi suppongo che si tratti di risultati contrastanti. Adoro la trama. Adoro nutrirlo. Ma non riesco proprio ad amare quel sapore piccante al momento. Forse è qualcosa su cui cercherò di lavorare, di allenare le mie papille gustative per abituarmi a quel gusto. Se sei come me e non amante della tang, allora potresti voler lavorare su quello stesso sforzo. Se ami uno yogurt piccante, penso che ti piacerà questo.


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