Modi per disintossicare la tua casa

• Potrebbe 5, 2024

Una casa è un luogo di conforto, sicurezza e rifugio. Le persone tornano a casa per rilassarsi e rigenerare i loro corpi. Sfortunatamente, molte case non sono un rifugio sano dal mondo perché la loro qualità dell'aria è spesso più tossica dell'aria esterna. Le case a clima controllato mancano di una ventilazione adeguata per rimuovere le tossine che le persone portano nelle loro case. È possibile invertire questo problema per un ambiente più sano.

Passo 1. Avere piante da appartamento

L'aggiunta del verde non è solo un miglioramento visivo, ma può anche migliorare la qualità dell'aria. Le piante purificano l'aria assorbendo le tossine nelle loro foglie e radici. Il terreno neutralizza le tossine per impedirne il rilascio nell'aria. È facile trovare le migliori piante per questo scopo, poiché si trovano comunemente nei grandi magazzini e nelle serre. Non preoccuparti del tipo in quanto tutte le piante aiuteranno nella disintossicazione.

Passo 2. Utilizzare prodotti per la pulizia naturale

Una casa pulita è un obiettivo meraviglioso ma i prodotti chimici usati per rimuovere lo sporco possono causare problemi. Utilizzare invece prodotti naturali per prevenire un aumento dei fumi chimici rilasciati in casa. Bicarbonato di sodio e aceto, nonché una varietà di oli essenziali, aiutano a rinfrescare e disinfettare le case. Un po 'di sale aggiunto a mezzo limone è uno scrubber abrasivo istantaneo e un deodorante in uno. Alcuni produttori ora offrono anche formule di pulizia completamente naturali.

Passaggio n. 3. Acquista prodotti biologici

I prodotti biologici aiutano a tagliare le tossine nel corpo, ma possono anche aiutare nello sforzo di disintossicare una casa. Frutta e verdura non biologiche vengono spruzzate con sostanze chimiche per prevenire le infestazioni da parassiti e coltivate in terreni che possono contenere anche sostanze chimiche. Queste tossine possono filtrare nell'aria attraverso il vapore durante il processo di cottura.

Passo # 4. Vuoto con filtri HEPA

I filtri HEPA intrappolano gli inquinanti presenti nell'aria e quelli presenti nei detriti rimossi. Le particelle rimangono una volta intrappolate nel filtro, quindi non è necessario preoccuparsi che il successivo utilizzo del vuoto le rilasci. Allergeni come acari della polvere e polline e fumo di tabacco sono solo alcuni dei componenti che un filtro HEPA può rimuovere.

Passaggio n. 5. Crea deodoranti per ambienti naturali

Alcune delle fragranze utilizzate nei deodoranti per ambienti possono combinarsi con l'ozono nell'aria per creare formaldeide. I profumi chimici pesanti influenzano negativamente anche molte persone con condizioni respiratorie. I deodoranti naturali sono un'alternativa semplice. Aggiungi olio essenziale in un sacchetto sottovuoto o in un umidificatore. Bastano poche gocce di olio. Gli oli essenziali di lavanda, limone ed eucalipto o tea tree sono fragranti. L'olio di menta piperita è un'opzione stagionale popolare. Puoi anche riscaldare gli agrumi freschi e affettati in una ciotola d'acqua nel microonde.

La disintossicazione domestica è una necessità per chiunque voglia vivere più sano e sentirsi meglio. La parte migliore della disintossicazione di una casa è che si aggiunge solo al fascino della casa. Le soluzioni naturali non costringono mai le persone a sacrificare i piacevoli aromi o la pulizia che desiderano.

Istruzioni Video: Disintossicazione e salute - Dr. Cocca (Potrebbe 2024).