Come creare la magia dell'acqua usando l'aromaterapia

• Aprile 27, 2024

Come trovi la pace dopo una giornata piuttosto impegnativa e stressante? Se sei come me, crei la magia dell'acqua con l'aromaterapia immergendoti in una vasca di acqua rilassante piena di oli essenziali che ti permetteranno di fare un lungo sospiro di lasciarti andare.

I benefici fisici del bagno sono ben documentati. Sapevi che un tempo il bagno era il rimedio prescritto dal medico numero uno per quasi tutti i disturbi?

In alcuni stabilimenti balneari, ai pazienti viene detto di "prendere le acque". Mentre queste acque erano spesso il mare stesso, si riferiva anche a vasche idromassaggio che avevano pozioni magiche che includevano sali, erbe e olii essenziali.

Il bagno svolge un ruolo chiave nella disintossicazione del corpo e nel risciacquo di elementi indesiderati, svolge anche un ruolo importante nell'alimentazione e nella cura del corpo. La tua pelle è l'organo più grande del tuo corpo e funge da condotto tra l'esterno e l'interno di te. Quindi, qualunque cosa tu metta sulla tua pelle, viene rapidamente assorbita nel flusso sanguigno e diffusa in tutto il corpo.

Creazione di magia dell'acqua usando l'aromaterapia per alleviare lo stress

Lo stress può essere causato da una moltitudine di squilibri di vita ... il tuo lavoro, relazioni tese, malattie e finanze o la mancanza di ciò, per citarne alcuni. Qualcosa di semplice come dover fare una presentazione può effettivamente farti ammalare.

Quindi, per calmarti e trovare l'equilibrio, ti consiglio un bel bagno. Se stai cercando una buona ricetta per Alleviare lo stress, ecco un suggerimento: Attenzione: non utilizzare questo bagno se si è asmatici o in gravidanza. Puoi semplicemente aggiungere 2 gocce di olio essenziale di lavanda all'acqua del bagno e creare un ambiente rilassante per alleviare lo stress.

3 gocce di olio essenziale di bergamotto
2 gocce di olio essenziale di salvia sclarea
2 gocce di olio essenziale di sandalo
2 gocce di olio essenziale di neroli
2 gocce di olio essenziale di lavanda

Suggerirei di aggiungere queste gocce a un olio vettore, diciamo 2 once di olio di jojoba. Quindi aggiungi 3-4 gocce della miscela che hai creato nell'acqua del bagno. Inoltre, ricorda che i bagni più rilassanti sono presi in caldo, Non caldo acqua. L'acqua calda scioccerà il tuo sistema, mentre l'acqua calda porterà calma al tuo corpo, aumentando così la circolazione e rilassando i muscoli.

Così ...

La prossima volta che ti senti sopraffatto, stressato o semplicemente ti piacerebbe regalarti un piacevole ritiro spa a casa, rivolgiti alla tua vasca da bagno e oli essenziali. Crea magie d'acqua per te usando miscele aromatiche per dare vita e profumo al tuo ritiro spa.


La vita non ha mai avuto un profumo così dolce!

Il sito web di Juliette

//www.nyrajuskincare.com

Istruzioni Video: SPASTREAM - Video istituzionale per i professionisti della SPA - testo in Italiano (Aprile 2024).