Libreria del buddismo
Di seguito sono riportati alcuni dei miei preferiti tra i libri buddisti che ho recensito di recente. Assicurati di controllare anche l'elenco dei libri buddisti per bambini e adolescenti.


Introduzione al buddismo e alla meditazione buddista, di Lisa Erickson
Questo e-book di 46 pagine è tratto dai miei articoli su CoffeBreakBlog, ma include contemplazioni e meditazioni che puoi provare a collegare direttamente agli insegnamenti.

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Il medico della mente, a cura di Jon Kabat-Zinn, Richard Davidson
Il medico della mente: un dialogo scientifico con il Dalai Lama sul potere curativo della meditazione fornisce un'affascinante panoramica delle attuali scoperte scientifiche sui benefici della meditazione e della pratica della consapevolezza, incluso il modo in cui incidono sul cervello e facilitano la guarigione.

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Una lampada nell'oscurità, di Jack Kornfield
Una lampada nell'oscurità: illuminare il percorso attraverso tempi difficili, il celebre autore e insegnante buddista americano Jack Kornfield è un bellissimo e caloroso libro / cd che offre meditazioni per attraversare le fasi più difficili della nostra vita, tra cui malattia, perdita, tradimento e altro ancora.

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Piantare semi: praticare la consapevolezza con i bambini, di Thich Nhat Hanh
Il libro Piantare semi: praticare la consapevolezza con i bambini, di Thich Nhat Hanh, è un libro e una combinazione di libri e CD belli e pratici per genitori ed educatori interessati a far conoscere ai bambini consapevolezza, meditazione, compassione e altri temi correlati.

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Ora standard del Buddha, di Lama Surya Das
L'ultimo libro di Lama Surya Das, Buddha Standard Time: Awakening to the Infinite Possibilità di Now, inizia per chiunque si ritenga che dice: "Non ho abbastanza tempo". Progredisce gradualmente in una profonda contemplazione della natura del tempo, di come modella la nostra identità e cultura e di cosa significhi relazionarsi al tempo in un modo diverso, basato spiritualmente.

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Risveglio del corpo sacro: Yogi tibetani del respiro e del movimento, di Tenzin Wangyal Rinpoche
Questa eccellente combinazione di libri e DVD è una delle poche pratiche energetiche dettagliate del Bon Tibetan - meditazioni sul respiro e sui chakra (centro energetico) - in un modo accessibile e diretto che tutti possono beneficiare.

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Blue Jean Buddha - Voci di giovani buddisti, di Sumi Loundon
Blue Jean Buddha è una raccolta meravigliosa e diversificata di saggi di giovani buddisti su ciò che il buddismo significa per loro nell'America del 21 ° secolo.

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Dhammapada - I detti del Buddha, tradotto da Thomas Byrom
Il Dhammapada è uno degli scritti buddisti più riveriti e conosciuti. Contiene detti diretti del Buddha. Questa adorabile piccola traduzione è semplice, diretta e si adatta alla tua borsa o tasca!

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Pocket Peace: pratiche efficaci per la vita illuminata di Allan Lokos
Questo adorabile libro offre una guida accessibile e pratica per praticare le dieci "paramitas" o perfezioni buddiste nella vita di tutti i giorni.

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Lavaggio a mano a freddo: istruzioni per la cura di una vita ordinaria di Karen Maezen Miller
Scritto da un sacerdote Zen e autore del popolare Mamma Zen, Lavaggio a mano a freddo è in parte un libro di memorie e in parte un manuale per vivere la vita che abbiamo ora, nel presente.

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Confessione di un ateo buddista di Stephen Batchelor
In questo ultimo libro dell'autore di Buddismo senza credenze, l'autore racconta le sue esperienze come monaco zen tibetano e poi coreano, le sue ricerche sulla vita del Buddha e su come è diventato un "buddista secolare", con una posizione agnostica verso la dottrina della rinascita.

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La felicità è una questione interiore di Sylvia Boorstein
Questo ultimo libro di Sylvia Boorstein, insegnante fondatrice del Centro di meditazione Spirit Rock, mostra a chiunque come incorporare la pratica buddista della metta (amorevole benignità) nella vita quotidiana.

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Le donne della saggezza di Lama Tsultrim Allione
Lama Tsultrim Allione è oggi una delle principali insegnanti buddiste donne in Occidente e questo libro include sia la sua avvincente storia personale, sia le sacre biografie di sei storici yogi buddisti tibetani.

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Buddismo per madri di bambini piccoli: diventare un genitore consapevole di Sarah Napthali
Questo libro offre una visione approfondita della genitorialità consapevole di chiunque, buddista o non buddista, e mostra come le filosofie e le pratiche buddiste possano essere applicate alla nostra vita quotidiana.

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Prendere il salto: liberarci dalle vecchie abitudini e paure di Pema Chodron
L'ultimo libro della suora buddista Pema Chodron offre approfondimenti su come possiamo lavorare con i fattori scatenanti della nostra vita quotidiana e trasformarli in opportunità di crescita spirituale e risveglio.

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Il buddista in 12 passaggi: migliora il recupero da qualsiasi dipendenza di Darren Littlejohn
La tossicodipendenza e la dipendenza da alcol sono un'enorme fonte di sofferenza per molti e gli insegnamenti buddisti affrontano le cause della sofferenza frontalmente. Il buddista in 12 fasi delinea un modo per integrare gli insegnamenti buddisti con i tradizionali programmi di recupero in 12 fasi, applicando gli insegnamenti buddisti alle dipendenze di tutti i tipi.

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Azione pacifica, cuore aperto: lezioni dal Sutra del Loto di Thich Nhat Hanh
Il venerabile maestro Zen, autore di best seller e attivista per la pace Thich Nhat Hanh ha recentemente ripubblicato il suo adorabile commento sul sutra del Loto, uno degli insegnamenti che definiscono il buddismo Mahayana, in cui si afferma che chiunque può diventare un Buddha.

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Yantra Yoga: lo yoga tibetano del movimento di Chogyal Namkai Norbu
Lo Yantra Yoga è uno dei pochi yogi buddisti di oggi insegnati in Occidente. Scopri di più su questa antica pratica, sul libro definitivo recentemente pubblicato al riguardo e sulla scuola buddista tibetana di cui fa parte.

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L'arte tibetana della genitorialità: da prima del concepimento alla prima infanzia di Anne Maiden Brown, Edie Farwell e Dr. Dickey Nyerongsha
L'arte tibetana della genitorialità copre le credenze culturali e spirituali che guidano le pratiche genitoriali tibetane, dal concepimento fino alla prima infanzia. Copre le credenze tibetane in merito al karma, alla rinascita e alle energie sottili, così come a molte pratiche mediche per la gravidanza e la cura dei bambini.

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Istruzioni Video: Il Bön, la religione prebuddhista del Tibet - Martino Nicoletti (Potrebbe 2024).