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Potrebbe 2024
Introduzione al buddismo e alla meditazione buddista, di Lisa Erickson Questo e-book di 46 pagine è tratto dai miei articoli su CoffeBreakBlog, ma include contemplazioni e meditazioni che puoi provare a collegare direttamente agli insegnamenti. Leggi la descrizione completa di Introduzione al buddismo e alla meditazione buddista |
Il medico della mente, a cura di Jon Kabat-Zinn, Richard Davidson Il medico della mente: un dialogo scientifico con il Dalai Lama sul potere curativo della meditazione fornisce un'affascinante panoramica delle attuali scoperte scientifiche sui benefici della meditazione e della pratica della consapevolezza, incluso il modo in cui incidono sul cervello e facilitano la guarigione. Leggi la descrizione completa di The Mind's Own Physician |
Una lampada nell'oscurità, di Jack Kornfield Una lampada nell'oscurità: illuminare il percorso attraverso tempi difficili, il celebre autore e insegnante buddista americano Jack Kornfield è un bellissimo e caloroso libro / cd che offre meditazioni per attraversare le fasi più difficili della nostra vita, tra cui malattia, perdita, tradimento e altro ancora. Leggi la descrizione completa di A Lamp in the Darkness |
Piantare semi: praticare la consapevolezza con i bambini, di Thich Nhat Hanh Il libro Piantare semi: praticare la consapevolezza con i bambini, di Thich Nhat Hanh, è un libro e una combinazione di libri e CD belli e pratici per genitori ed educatori interessati a far conoscere ai bambini consapevolezza, meditazione, compassione e altri temi correlati. Leggi la descrizione completa di Planting Seeds |
Ora standard del Buddha, di Lama Surya Das L'ultimo libro di Lama Surya Das, Buddha Standard Time: Awakening to the Infinite Possibilità di Now, inizia per chiunque si ritenga che dice: "Non ho abbastanza tempo". Progredisce gradualmente in una profonda contemplazione della natura del tempo, di come modella la nostra identità e cultura e di cosa significhi relazionarsi al tempo in un modo diverso, basato spiritualmente. Leggi la descrizione completa di Buddha Standard Time |
Risveglio del corpo sacro: Yogi tibetani del respiro e del movimento, di Tenzin Wangyal Rinpoche Questa eccellente combinazione di libri e DVD è una delle poche pratiche energetiche dettagliate del Bon Tibetan - meditazioni sul respiro e sui chakra (centro energetico) - in un modo accessibile e diretto che tutti possono beneficiare. Leggi la descrizione completa di Awakening the Sacred Body |
Blue Jean Buddha - Voci di giovani buddisti, di Sumi Loundon Blue Jean Buddha è una raccolta meravigliosa e diversificata di saggi di giovani buddisti su ciò che il buddismo significa per loro nell'America del 21 ° secolo. Leggi la descrizione completa di Blue Jean Buddha |
Dhammapada - I detti del Buddha, tradotto da Thomas Byrom Il Dhammapada è uno degli scritti buddisti più riveriti e conosciuti. Contiene detti diretti del Buddha. Questa adorabile piccola traduzione è semplice, diretta e si adatta alla tua borsa o tasca! Leggi la recensione completa del Dhammapada |
Pocket Peace: pratiche efficaci per la vita illuminata di Allan Lokos Questo adorabile libro offre una guida accessibile e pratica per praticare le dieci "paramitas" o perfezioni buddiste nella vita di tutti i giorni. Leggi la recensione completa di Pocket Peace |
Lavaggio a mano a freddo: istruzioni per la cura di una vita ordinaria di Karen Maezen Miller Scritto da un sacerdote Zen e autore del popolare Mamma Zen, Lavaggio a mano a freddo è in parte un libro di memorie e in parte un manuale per vivere la vita che abbiamo ora, nel presente. Leggi la recensione completa di Hand Wash Cold |
Confessione di un ateo buddista di Stephen Batchelor In questo ultimo libro dell'autore di Buddismo senza credenze, l'autore racconta le sue esperienze come monaco zen tibetano e poi coreano, le sue ricerche sulla vita del Buddha e su come è diventato un "buddista secolare", con una posizione agnostica verso la dottrina della rinascita. Leggi la recensione completa di Confession of a Buddhist Ateist |
La felicità è una questione interiore di Sylvia Boorstein Questo ultimo libro di Sylvia Boorstein, insegnante fondatrice del Centro di meditazione Spirit Rock, mostra a chiunque come incorporare la pratica buddista della metta (amorevole benignità) nella vita quotidiana. Leggi la recensione completa di Happiness Is An Inside Job |
Le donne della saggezza di Lama Tsultrim Allione Lama Tsultrim Allione è oggi una delle principali insegnanti buddiste donne in Occidente e questo libro include sia la sua avvincente storia personale, sia le sacre biografie di sei storici yogi buddisti tibetani. Leggi la recensione completa di Women of Wisdom |
Buddismo per madri di bambini piccoli: diventare un genitore consapevole di Sarah Napthali Questo libro offre una visione approfondita della genitorialità consapevole di chiunque, buddista o non buddista, e mostra come le filosofie e le pratiche buddiste possano essere applicate alla nostra vita quotidiana. Leggi la recensione completa del buddismo per madri di bambini piccoli |
Prendere il salto: liberarci dalle vecchie abitudini e paure di Pema Chodron L'ultimo libro della suora buddista Pema Chodron offre approfondimenti su come possiamo lavorare con i fattori scatenanti della nostra vita quotidiana e trasformarli in opportunità di crescita spirituale e risveglio. Leggi la recensione completa di Taking the Leap |
Il buddista in 12 passaggi: migliora il recupero da qualsiasi dipendenza di Darren Littlejohn La tossicodipendenza e la dipendenza da alcol sono un'enorme fonte di sofferenza per molti e gli insegnamenti buddisti affrontano le cause della sofferenza frontalmente. Il buddista in 12 fasi delinea un modo per integrare gli insegnamenti buddisti con i tradizionali programmi di recupero in 12 fasi, applicando gli insegnamenti buddisti alle dipendenze di tutti i tipi. Leggi la recensione completa di The 12-Step Buddhist |
Azione pacifica, cuore aperto: lezioni dal Sutra del Loto di Thich Nhat Hanh Il venerabile maestro Zen, autore di best seller e attivista per la pace Thich Nhat Hanh ha recentemente ripubblicato il suo adorabile commento sul sutra del Loto, uno degli insegnamenti che definiscono il buddismo Mahayana, in cui si afferma che chiunque può diventare un Buddha. Leggi la recensione completa di Peaceful Action, Open Heart |
Yantra Yoga: lo yoga tibetano del movimento di Chogyal Namkai Norbu Lo Yantra Yoga è uno dei pochi yogi buddisti di oggi insegnati in Occidente. Scopri di più su questa antica pratica, sul libro definitivo recentemente pubblicato al riguardo e sulla scuola buddista tibetana di cui fa parte. Leggi la recensione completa di Yantra Yoga |
L'arte tibetana della genitorialità: da prima del concepimento alla prima infanzia di Anne Maiden Brown, Edie Farwell e Dr. Dickey Nyerongsha L'arte tibetana della genitorialità copre le credenze culturali e spirituali che guidano le pratiche genitoriali tibetane, dal concepimento fino alla prima infanzia. Copre le credenze tibetane in merito al karma, alla rinascita e alle energie sottili, così come a molte pratiche mediche per la gravidanza e la cura dei bambini. Leggi la recensione completa di The Tibetan Art of Parenting Istruzioni Video: Il Bön, la religione prebuddhista del Tibet - Martino Nicoletti (Potrebbe 2024). |