Brownies di Betty Crocker Carb Monitor

• Aprile 26, 2024

Non importa se sei a basso contenuto di carboidrati o solo un mangiatore sano di mente! Questi brownies hanno il 50% in meno di zucchero del normale e lo sono delizioso. Perché dovresti mangiare la versione piena di zucchero?

Abbiamo nutrito queste prelibatezze con la tua media, ogni giorno mangiatori normali, e loro amato i brownies. I brownies sono ricchi, cioccolati, deliziosi. Sono mescolati con uova, olio e acqua, proprio come i normali brownies. La differenza è che hanno meno zucchero e più fibre. Più fibra è sempre una buona cosa!

Il sapore dolce che lo zucchero fornisce normalmente è fornito da Splenda, che è uno dei pochi edulcoranti approvati per la cottura. Non c'è gusto, nessun gusto - solo deliziosi brownies.

I brownies sono facili da realizzare, con le normali fasi di miscelazione coinvolte in qualsiasi confezione di brownies.

Li ho fatti più volte e, semmai, il grosso problema sembra essere che non vedo l'ora che si raffreddino per mangiarli. Poi mi brucia la bocca. Quindi mi siedo lì dicendo "Oooooh troppo caldo!" e "Yummm yummmm di più!" Quindi sì, sono davvero bravi.

Non sto dicendo che i brownies siano i pasti ideali. Questo è ovviamente "cibo spazzatura" che ha 13 g di carboidrati netti per porzione. Ma se lo confronti con i 22 g di carboidrati in a normale porzione di brownie, inizi a capire perché la gente diventa pesante. Le prelibatezze che mangiamo normalmente sono piene zeppe di zucchero! Se puoi avere un trattamento che è solo la metà pieno di zucchero ed è altrettanto gustoso, non vedo perché dovresti scegliere la varietà zuccherata.

I bambini hanno sempre più probabilità di essere obesi nei tempi moderni e il cibo spazzatura che mangiamo è il motivo principale per cui. Se dai da mangiare ai tuoi bambini cioccolato e caramelle, almeno cerca di assicurarti che sia la varietà a basso contenuto di zucchero o senza zucchero. Le scelte quotidiane che fai come fornitore di cibo hanno un grave effetto sulla loro intero tutta la vita!

Questa è una delle mie delizie e cerco di dividerle in punti moderati nel corso dell'anno. Quindi li consiglio vivamente.

Ho acquistato le mie numerose scatole di "materiale di prova" con i miei fondi e con grande piacere :)


Biblioteca di libri a basso contenuto di carboidrati di Lisa Shea

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