Il selenio aumenta i tassi di gravidanza in PCOS

• Aprile 28, 2024

Il selenio è un minerale traccia noto per essere carente nelle diete in tutta Europa, e l'integrazione di selenio ha aumentato i tassi di gravidanza nelle donne con PCOS in un paio di interessanti studi iraniani (1,2).

Il primo studio ha valutato l'effetto di otto settimane di integrazione di selenio (200 mcg al giorno) su molteplici aspetti della fertilità in sessantaquattro donne con PCOS in uno studio randomizzato in doppio cieco, controllato con placebo.

Dopo otto settimane di integrazione il tasso di gravidanza nelle donne trattate era del 18,8% rispetto al 3,1% nel gruppo placebo. Ulteriori benefici del trattamento includevano una riduzione della caduta dei capelli (alopecia) - 40,6% vs. 9,4% - acne - 46,9% contro 12,5% - e livelli significativamente più bassi di deidroepiandrosterone sierico (DHEA).

Le donne trattate con selenio hanno anche sperimentato una riduzione dell'irsutismo (crescita dei peli di tipo hale), una riduzione della proteina sierica reattiva C ad alta sensibilità (hs-CRP) e livelli più bassi di un marker per stress ossidativo, malondialdeide (MDA), rispetto alle donne in il gruppo placebo. Lo studio ha concluso:

"... La supplementazione di selenio per 8 settimane tra le donne con PCOS ha avuto effetti benefici sugli esiti riproduttivi, sui livelli di DHEA, hs-CRP e MDA."

Un precedente studio (2), anch'esso condotto in Iran, aveva analizzato in modo analogo gli effetti della supplementazione di selenio in settanta donne con PCOS, questo studio ha esaminato specificamente i cambiamenti nei profili metabolici in uno studio randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo.

È stata prescritta la stessa dose di selenio - 200 µg - per lo stesso periodo di tempo - otto settimane. Alla fine dello studio, le donne trattate con selenio avevano significativamente ridotto i livelli di marcatori chiave per la sensibilità all'insulina come l'insulina sierica, il modello omeostatico di punteggi di valutazione-resistenza all'insulina (HOMA-IR) e la funzione beta-cellula di valutazione del modello omeostatico ( Punteggi HOMA-B).

Le donne trattate con selenio avevano anche ridotte concentrazioni sieriche di trigliceridi e VLDL-C rispetto alle donne trattate con placebo che indicavano minori rischi cardiovascolari. Ecco la conclusione dello studio:


“In conclusione, l'integrazione di selenio 200 microgrammi al giorno per 8 settimane tra le donne con PCOS ha avuto effetti benefici sui parametri del metabolismo dell'insulina, sui trigliceridi e sui livelli di VLDL-C; tuttavia, non ha influenzato FPG e altri profili lipidici ".

In generale, negli Stati Uniti e in Canada, si ritiene che il selenio sia presente negli alimenti a un livello molto più elevato rispetto a Europa, Iran e Australia, dove i livelli di selenio nel suolo sono considerati marginali o carenti.

Detto questo, gran parte del selenio dietetico statunitense / canadese proviene da cereali e diete a basso contenuto di cereali potrebbero tendere a scarseggiare.

Fino ad ora, è difficile sapere se l'integrazione di selenio avrebbe lo stesso effetto nelle donne che hanno un adeguato selenio nella dieta, ma per le donne sub-fertili che vivono in paesi carenti di selenio questi studi sono interessanti.

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Esclusione di responsabilità. Questo articolo ha scopi informativi e non intende diagnosticare o offrire cure mediche per le quali è necessario consultare un medico autorizzato.

Riferimenti:

(1) Horm Metab Res. 2016 marzo; 48 (3): 185-90. doi: 10.1055 / s-0035-1559604. Epub 2015 ago 12.
Supplemento di selenio ed effetti sugli esiti riproduttivi, biomarcatori di infiammazione e stress ossidativo nelle donne con sindrome dell'ovaio policistico.
Razavi M1, Jamilian M2, Kashan ZF3, Heidar Z4, Mohseni M3, Ghandi Y3, Bagherian T3, Asemi Z3.

(2) Clin Endocrinol. (OXF). Giugno 2015; 82 (6): 885-91. doi: 10.1111 / cen.12699. Epub 2015, 26 gennaio.
Risposta metabolica alla supplementazione di selenio nelle donne con sindrome dell'ovaio policistico: uno studio randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo.
Jamilian M1, Razavi M2, Fakhrie Kashan Z3, Ghandi Y3, Bagherian T3, Asemi Z3.