Ricetta per barrette all'uvetta di salsa di mele a 4 ingredienti

• Potrebbe 6, 2024

I cuochi impegnati sanno che i biscotti da bar sono i biscotti più facili e veloci da preparare, e questi Barrette all'uvetta di salsa di mele non fanno eccezione. In effetti, sono ancora più facili della maggior parte poiché contengono solo quattro ingredienti, quindi possono essere miscelati in cinque minuti o meno. La maggior parte degli ingredienti è probabilmente sulla mensola della dispensa ora - mix di torte, salsa di mele in scatola, uva passa e noci. Queste barre non contengono uova, burro, aromi, ecc. Quindi sono molto veloci. Sono, tuttavia, molto umidi e buoni. Un vantaggio è che sono abbastanza bassi in grassi e calorie e non sono troppo dolci.

Mentre questi bar non sono fantasiosi, sono bar di buon gusto vecchio stile, ideali per l'abbinamento con il gelato o per uno spuntino quando i bambini tornano a casa. Sono anche una buona scelta per il trasporto a picnic e pot fortuna. Uno degli assaggiatori ufficiali di Hancock, l'AKA Mr. Picky, adora questi bar e ha detto che gli ricordano la sua infanzia; non aveva idea che non fossero stati fatti da zero fino a quando non gli fu detto che non erano esattamente come aveva fatto nella sua infanzia da quando probabilmente i mix di torta non erano ancora stati inventati. (Mentre è un buon sport sulla sua età e schizzinosità, in realtà, i mix di torte sono stati inventati negli anni '20 e sono diventati popolari alla fine degli anni '40).

48 bar

1 18,25 once miscela di spezie per torta
1 15 oz. lattuga di mele

1/2 tazza di uvetta
1/2 tazza di noci tritate

Zucchero a velo, per spolverare

1. Preriscalda il forno a 350 °.


2. Spruzzare una teglia da 9 x 13 "con spray antiaderente.


3. Mescolare il mix di torta e salsa di mele fino a che liscio.


4. Mescolare l'uvetta e le noci.


5. Distribuire nella padella preparata.


6. Cuocere 20-25 minuti o fino a quando impostato e uno stecchino inserito al centro risulta pulito.


7. Raffreddare accuratamente.


8. Setacciare lo zucchero a velo su tutto e tagliare a barrette.

Quantità per porzione
Calorie 67 calorie da grasso 16
Calorie totali percentuali da: grasso 24% proteine ​​4% carboidrati 71%

Quantità di nutrienti per porzione

Grasso totale 2 g
Grassi saturi 0 g
Colesterolo 0 mg
Sodio 76 mg
Carboidrati totali 12 g
Fibra dietetica 0 g
Zuccheri 5 g
Proteine ​​1 g

Vitamina A 0% Vitamina C 0% Calcio 0% Ferro 1%

Istruzioni Video: Barrette Proteiche alla Banana - Le Ricette di Alice (Potrebbe 2024).