La lavanda porta la pace nel tuo mondo

• Aprile 27, 2024

Desideriamo tutti la pace e la calma nel mondo. Potrebbe essere una lunga attesa. Coinvolgerà molte persone a prendere decisioni per non fare cose stupide. Nel frattempo, puoi creare pace e tranquillità nel tuo piccolo spazio, il tuo mondo. Forse olio essenziale di lavanda o boccioli di fiori possono aiutarti. Perché lavanda Bene, la lavanda è conosciuta come un olio calmante che viene utilizzato per riequilibrare, purificare, rafforzare e rinfrescare il tuo spirito. È anche usato per condizioni nervose, stress, insonnia, depressione, sbalzi d'umore e irritabilità.

Non tutti apprezzeranno la lavanda. Potrebbe dover crescere su alcuni di voi. Io ero una di quelle persone. Potrei essere stato esposto a un brutto lotto di olio, forse un olio sintetico, o usato troppo in una volta ... in ogni caso, non ci piacevamo quando ho iniziato a usarlo. Poi mi sono bruciato il braccio prendendo una padella dal forno, e questo ha cambiato tutto. Avevo letto di Rene-Maurice Gattfosse che immergeva il braccio bruciato in un contenitore di olio essenziale di lavanda, pensando che fosse acqua. Così ho preso la bottiglia di lavanda dallo scaffale e ho lasciato cadere qualche goccia sul mio braccio bruciato. Fino ad oggi, nessuna cicatrice sul braccio.

Uno dei modi migliori che ho trovato per usare la lavanda era come un tè. Mi aiuta a rilassarmi e a dormire bene la notte. Poi ho trovato una ricetta per realizzare un cuscino per gli occhi alle erbe. All'inizio l'idea di dormire con gli occhi coperti era strana. Quando non riesci a dormire, proverai molte cose per aiutarti fino a trovare la soluzione giusta. Il cuscino per gli occhi ha funzionato.

Una soluzione più semplice per la pace e la calma nel tuo mondo è quella di creare una nebbia spray per la tua stanza. Ecco una ricetta Non unge, si assorbe rapidamente e è molto calmante.

Spray per dormire calmante alla lavanda

1/4 tazza di amamelide
Flacone spray da 5 once
12 gocce di olio essenziale di lavanda
1/2 tazza di acqua distillata

Versare l'amamelide in un flacone spray. Aggiungi le 12 gocce di olio essenziale di lavanda. Chiudere il coperchio e agitare per consentirgli di infondere. Ora versa l'acqua distillata nel flacone spray, chiudi il coperchio e agita nuovamente per sfumare. Questo è tutto!

Puoi provare ad aggiungere oli essenziali di lavanda e camomilla al latte in polvere e al bicarbonato di sodio, gli ingredienti per un bagno rilassante al latte. Quale modo migliore per lavare lo stress della giornata e offrirti un bagno rilassante.

Questi sono solo suggerimenti e tecniche da provare quando crei il tuo mondo calmo e pacifico. Questo è tutto per questa settimana.

Fino alla prossima volta ...

Il sito web di Juliette

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