Abbraccio elementale - una spa a 5 sensi dell'Ontario

• Aprile 29, 2024

Dal momento in cui sono arrivato a Elemental Embrace, immerso tra le dolci colline dell'Ontario, in Canada, c'era un senso di calma e tranquillità. Sono stato colpito dall'attenzione personalizzata ai dettagli, probabilmente perché ogni aspetto del design e del servizio del ritiro abbraccia i tuoi cinque sensi con oli aromatici, suoni rilassanti, alimentazione sana e altro ancora. Gestito da due medici ayurvedici accreditati (un team di marito e moglie), che tra loro parlano cinque lingue, la spa è un'operazione a conduzione familiare con uno staff che è uno dei più dedicati che ho trovato.

Vantaggi dell'Ayurveda
Con la specialità della spa in Ayurveda, ogni terapia diventa un affare personalizzato. Basato su un sistema sanitario olistico di 5.000 anni che ha avuto origine in India, il sistema di salute ayurvedico sostiene i principi secondo cui esistono tre tipi di base del corpo (dosha). Queste "personalità" del corpo sono chiamate Vata (vento), Pitta (fuoco) e Kapha (terra), e sebbene ognuna abbia una relazione speciale con particolari organi ed energie all'interno del corpo, devono lavorare in equilibrio per creare una salute ottimale. E per aiutare a trovare quell'armonia, ogni dosha è nutrito con cibi, esercizi, oli e trattamenti particolari. Poiché i tipi di corpo influenzano la salute fisica, emotiva e spirituale, beneficiate di un programma olistico nel suo senso più vero e i risultati ringiovanenti possono essere piuttosto notevoli.

I servizi
Tutti i servizi iniziano con una consulenza ayurvedica di 90 minuti per determinare il "dosha", quindi vengono offerti trattamenti ayurvedici personalizzati per contribuire a fornire un sano equilibrio dei dosha. Ciò che rende straordinaria questa spa è che, nel suo impegno per la salute, ha mescolato alcuni dei migliori servizi nelle spa occidentali coccole con una profonda conoscenza del benessere orientale. Oltre ai trenta trattamenti ayurvedici esotici, l'Elemental Embrace offre massaggi con i piedi (non dei piedi), massaggio hawaiano rilassante, aromaterapia, idroterapia del colon, terapia con pietre calde, estetica, impacchi per il corpo e altro ancora. I servizi includono una sala yoga e meditazione, una piscina interna riscaldata con una passeggiata di riflessologia, una vasca idromassaggio, bagni turchi, una sauna finlandese, una doccia Vichy e una vasca di galleggiamento a secco. C'è anche una piccola palestra, un labirinto e un cinema intimo con uno schermo cinematografico di nove piedi!

Servizi del resort
Come prevedibile, le sistemazioni sono eccezionali. Ci sono 14 camere progettate su misura, ognuna che abbraccia i principi della cromoterapia, insieme a lenzuola pregiate, tende ricamate a mano, un balcone o un patio e splendidi en suite che dispongono di lavandini e controsoffitti in vetro appositamente modellati, coordinati al complesso della stanza combinazione di colori.

Il cibo è altrettanto accattivante con una selezione di deliziosi piatti della cucina termale praticamente fatti su ordinazione. Qui, non esiste un menu fisso. Piuttosto, articoli come agnello, manzo, pesce e frutti di mare sono preparati in modo tale da soddisfare il tipo di corpo ayurvedico di una persona, simpatie, antipatie, allergie e restrizioni dietetiche. Ad esempio, come persona pitta sono stato incoraggiato a mangiare cibi meno piccanti o piccanti mentre il mio partner (un kapha) era il contrario. Il cibo per la gente vata è da qualche parte nel mezzo come nella delicata cucina indiana, pasta italiana, zuppe calde e stufati.

Più lontano
Anche la comunità circostante di Brighton è una delizia da esplorare. Forse l'attrazione più conosciuta è Presqu’ile Provincial Park, il quarto parco pubblico più grande del Canada. Situato a cinque minuti in auto da Elemental Embrace, il parco è aperto tutto l'anno e vanta un'ampia spiaggia di sabbia bianca, numerosi percorsi naturalistici e una vasta fauna selvatica.

Ci sono una serie di campi da golf nelle vicinanze e molte aree per la pesca e le escursioni in barca.

LA MIA ULTIMA PAROLA
Questa lussuosa spa intima e rinfrescante è un'esperienza unica nel suo genere. L'enfasi è sicuramente sul benessere e la miscela di Ayurveda e filosofie occidentali aggiunge davvero sostanza al mantra della "salute per la mente, il corpo e lo spirito". È un punto caldo per la gestione del peso e i programmi di disintossicazione e la sua posizione centrale è facilmente raggiungibile da centri come Toronto e New York.


Disclaimer: questa recensione è scritta indipendentemente dai servizi gratuiti.