Mangiare verdure e concezione

• Aprile 29, 2024

A volte è difficile mangiare le tue verdure, ma c'è un modo rapido per aggiungere alcune verdure alla tua dieta. Gli antiossidanti e le vitamine possono dare un grande impulso al concepimento.

Confesserò che non mi piacciono molte verdure. Ma riconosco quanto sono buoni per me e ci provo. Il problema è che dovremmo mangiare molte verdure al giorno e può essere difficile farlo quando lavori a tempo pieno.

Ecco dove le polveri verdi possono tornare utili. Tuttavia, molti di loro hanno il sapore dell'erba, il che non sorprende perché è quello che sono. Più sono freschi, meglio hanno un sapore, però. Le verdure stantie o troppo elaborate sono terribili!

Puoi mescolarli in un frullato, che può finire per avere un sapore abbastanza buono, ma devi fare attenzione per aggiungere troppo zucchero. Tutto quello zucchero extra smusserà i buoni effetti della polvere verde.

Alcune persone bevono la polvere verde nell'acqua come uno sparo. L'ho fatto ed è probabilmente il modo migliore per berlo. In questo modo, non c'è zucchero aggiunto ed è veloce. Una volta ho fatto colazione in un ristorante elegante e nel menu c'era un colpo di grano. Era così popolare che erano finiti entro le 8 di quella mattina.

Tuttavia, ci sono alcune verdure che arrivano in sapori che sono abbastanza buoni. Non pensare che non assaggerai affatto il sapore dell'erba perché lo farai ancora, ma è appetibile. È anche piuttosto spesso, poiché l'erba non si dissolve nell'acqua.

Un'azienda, Amazing Grass, produce diversi aromi di frutta, come il sogno all'arancia, e anche un sapore al cioccolato. Non ho provato il cioccolato, ma il dreamicle all'arancia era davvero buono. Usano la stevia invece dello zucchero e aggiungono anche una miscela antiossidante di frutta. L'unica cosa che non mi piace degli ingredienti è la polvere di semi di lino, ma per il resto è un'ottima miscela di erbe e antiossidanti.

Ho pensato che fosse anche abbastanza buono. È ancora verde e denso, ma ho sicuramente assaggiato l'arancia.

Per aumentare l'assunzione di verdure e migliorare le probabilità di concepimento, potresti provare una polvere d'erba alcune volte alla settimana. Cerca uno organico e minimamente elaborato e conservalo in frigorifero dopo averlo aperto.

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