Ridurre il dolore rimuovendo le tossine

• Potrebbe 16, 2024

Il fegato è un componente essenziale del nostro sistema immunitario. Filtra oltre un litro di sangue al minuto rimuovendo batteri, alcool, droghe e sostanze tossiche. Quando il fegato presenta un sovraccarico tossico, i risultati possono portare a molteplici sensibilità, tra cui sensibilità gastrointestinale come la sindrome dell'intestino che perde.

I pazienti affetti da fibromialgia e sindrome da affaticamento cronico trarranno beneficio dal mantenimento della funzionalità epatica. Qualsiasi compromissione porterà a problemi di colesterolo e ad altri problemi di salute che possono portare a gravi problemi come malattie cardiovascolari e diabete. La rimozione di tossine dal fegato e dai muscoli può ridurre il dolore e prevenire altri importanti problemi di salute.

Quali sono alcune menomazioni minori che si possono verificare quando il fegato è sovraccarico e sovraccarico?

Cattive condizioni della pelle
Stipsi
Sindrome premestruale
Dolori e dolori
Squilibrio ormonale
Fatica
allergie
Sensibilità chimiche
Irritabilità

Questi sintomi sono stati spesso associati a un fegato pigro. Molti di questi sintomi sono anche collegati alla fibromialgia e alla sindrome da affaticamento cronico.
Quindi cosa si può fare per disintossicare e purificare il fegato?
Piano di disintossicazione
L'alimentazione svolge un ruolo nel mantenere il fegato sano. Alimenti come frutta, legumi, verdure a foglia verde, carote, cetrioli, cipolle e ortaggi a radice sono antiossidanti, proteggendo così le cellule del fegato dai danni dei radicali liberi.
I succhi di frutta e verdura crudi sono fonti alimentari raccomandate che aiutano la digestione e forniscono i nutrienti necessari. Alimenti come legumi secchi, uova, cavoli, broccoli, cavolfiori, rape, porri, aglio, cavoli, pesce e carne magra contengono zolfo che è anche una fonte disintossicante.

Si raccomandano erbe che promuovono una corretta digestione, migliorano la funzionalità epatica e sono delicate sul corpo. Questi integratori includono:

Cardo mariano - Alto contenuto di antiossidanti; previene e ripara i danni al fegato

Tarassaco - Ricco di vitamine, minerali, proteine ​​e pectina; migliora il flusso biliare che migliora una varietà di condizioni epatiche

Un programma regolare e delicato di disintossicazione è raccomandato per i pazienti con fibromialgia e sindrome da affaticamento cronico. Alcuni programmi richiedono giorni di digiuno, secondo il libro Fibromyalgia A Journey Toward Healing di Chanchal Cabrera, afferma che “digiunare più a lungo di uno o tre giorni è raramente necessario o consigliabile per le persone con FMS perché diventeranno fredde, impoverite e altro ancora corri giù. Ciò di cui hanno bisogno non è tanto un breve e intenso programma di disintossicazione, ma piuttosto un nuovo modo di mangiare e bere che migliora la pulizia dei tessuti e costruisce energia, un nuovo piano dietetico per la salute e il benessere in corso. " Spesso, acqua e tisane sono un ottimo inizio nello sviluppo di un programma di disintossicazione. Cerca tè contenenti "dente di leone, bardana, erba medica, trifoglio, olmo scivoloso, goldenseal e silimarina (cardo mariano)", spiega anche il libro, "Un programma di pulizia da lieve a moderato seguito da un'alimentazione ragionevole in seguito può aiutare a ridurre gli acidi e rifiuti metabolici che si accumulano nei tessuti e contribuiscono a innescare punti e rigidità muscolare o artrite. "

Quindi, come puoi vedere, la disintossicazione non è solo benefica per la nostra salute in generale, ma può effettivamente migliorare i sintomi legati alla fibromialgia e alla sindrome da affaticamento cronico.

Detox Programma del Dr. Janet Starr Hull Il programma di disintossicazione in 10 passaggi può rimuovere: Avvelenamento da radiazioni Metalli pesanti cioè mercurio Prodotti chimici alimentari ovvero aspartame Pesticidi / Lievito / Muffa microrganismi Tossicità alcolica E altro! Leggere maggiori informazioni sul programma Detox!

Istruzioni Video: Pulizia dell’intestino e del fegato: ecco come rimuovere chili di tossine in appena 1 - Italy365 (Potrebbe 2024).