Lo sviluppo delle malattie cardiache
La causa di morte numero 1 negli Stati Uniti e nel mondo è la malattia di cuore. È tuttavia un problema medico potenzialmente prevenibile. Comprendere i fattori che contribuiscono allo sviluppo di questo problema è il primo passo per prevenire questo famigerato assassino.

Il termine cardiopatia si riferisce a tutta una serie di problemi cardiaci. Ciò può derivare da danni ai muscoli cardiaci, alle valvole, alle camere e ai vasi sanguigni a seguito di un difetto alla nascita o di un disturbo acquisito. Le coronaropatie (CAD), le cardiopatie arteriosclerotiche o le malattie cardiovascolari (CVD) si riferiscono a danni alle arterie ed è questo danno arterioso che causa la maggior parte delle malattie cardiache.

La cardiopatia artherosclerotica si sviluppa nel tempo. Lo sviluppo della placca nelle arterie può iniziare già nell'adolescenza. Nel tempo questo sviluppo può causare un restringimento del lume, limitando il flusso sanguigno al cuore durante i periodi di aumento della domanda. La placca fornisce anche una superficie per la formazione di coaguli che può causare un'improvvisa ostruzione del flusso sanguigno. Il coagulo può svilupparsi in un sito quindi fluire attraverso l'arteria e alloggiare in un sito distale creando problemi acuti come un'ostruzione nelle arterie coronarie o un blocco nel cervello che porta a un ictus.

I fattori che contribuiscono allo sviluppo di queste placche arteriosclerotiche e delle malattie cardiache sono molti. Ci sono alcuni fattori che non possono essere controllati come l'età e la storia familiare. Il rischio di malattie cardiache aumenta con l'età ed è maggiore nelle persone di età superiore ai 65 anni. Le donne che hanno una storia familiare di malattie cardiache ad esordio precoce e infarto hanno un rischio maggiore rispetto a quelle che non hanno tale storia.

Altri fattori di rischio includono fumo, obesità, stile di vita sedentario, ipertensione, colesterolo elevato e diabete. Il fumo danneggia le cellule endoteliali delle arterie fornendo una base per lo sviluppo della peste. Anche il diabete è dannoso, specialmente a livello delle strutture microvascolari, rendendo molto più difficile il trattamento del danno. Elevati lipidi o colesterolo contribuiscono allo sviluppo delle piaghe arteriosclerotiche in tutto il sistema arterioso. L'ipertensione incontrollata fa sì che il cuore lavori di più per pompare il sangue attraverso il corpo e questo sovraccarico porta al fallimento del muscolo cardiaco nel tempo.

Quando si tratta di malattie cardiache ci sono molte cose su cui puoi fare qualcosa. Se fumi, smetti di fumare. In caso di colesterolo alto, ipertensione o diabete, consultare il medico per garantire un controllo coerente di questi problemi. L'esercizio fisico regolare, la corretta alimentazione e la gestione del peso corporeo possono aiutare a prevenire e controllare questi disturbi. Un adeguato controllo di questi disturbi può prevenire lo sviluppo di CVD. Hai il potere di fare la differenza nella tua salute.

Spero che questo articolo ti abbia fornito informazioni che ti aiuteranno a fare scelte sagge, quindi puoi:

Vivi sano, vivi bene e vivi a lungo!

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