Caffè sul ponte Qualcuno?

• Aprile 29, 2024

Il tempo sta finalmente cercando di cambiare e non abbastanza presto per me. A New York City, il freddo rimane fino all'ultimo secondo possibile per la maggior parte degli anni. Oggi il massimo atteso è di soli 55 gradi ed è maggio. Questa non è la primavera secondo me e sfortunatamente mi sono ritrovato spesso in giacca a giugno.

Tuttavia, in previsione dei giorni più caldi, sono uscito questo fine settimana e ho effettuato il mio acquisto annuale di Impatiens. Queste sono le annuali che sono fiori che completano il loro ciclo di vita nell'arco di una stagione di crescita. Ora mio marito pensa che sia totalmente ridicolo. "Perché, chiede, dovresti affrontare il problema di acquistare, piantare e prenderti cura dei fiori e poi dovresti rifarlo tutto l'anno prossimo?" Uno dei motivi è che amo Impatiens. Li pianto in finestre e vasi in tutto il cortile. Gli impatiens sono disponibili in molti colori e, non solo ho fiori costantemente da maggio a volte fino a ottobre, ma si diffondono anche. Posso iniziare con pochi e in pochissimo tempo riempiranno il contenitore.



Un altro motivo per cui mi piace avere queste annuali è perché è un rituale di primavera. Dall'acquisto alla semina, segnala qualcosa in me per anticipare e prepararmi, uscire dalla mia routine invernale e prepararmi per la mia stagione preferita di tutti: l'estate. Durante l'estate non vedo l'ora di spostare il mio caffè mattutino, che chiamo The Coffee Hour, fuori casa. L'ora del caffè è la mia ora (o più) di potenza. Adoro sorseggiare il mio caffè, sentirmi grato per il presente e sognare il futuro.

A un occhio inesperto, sembra che stia perdendo tempo, ma al contrario, qui nell'ora del caffè nella quiete del mattino, è in questa modalità rilassata che faccio il punto di dove sono e pianifico dove sto andando . Questo è anche quando scrivo. Abbina questo con il piacere di vedere la bella gamma di colori che mi saluta ogni mattina in tutte le mie pentole e finestre, insieme al calore del sole e all'odore dell'aria estiva al mattino e io sono in paradiso.

In questi momenti di beato relax, la creazione è un dato di fatto. È qui che mi vengono in mente idee per migliorare la mia vita. Se corri sempre e corri per tutta la giornata e poi ti accendi una bruciatura la sera, quando ti assicuri di essere sulla strada giusta verso la destinazione di tua scelta e non solo sul tapis roulant di qualcun altro?

Anche se non ritieni di poter prendere questo tipo di tempo in questo momento, ti sfido a prenderti un momento (sì, anche nel trambusto di New York City, PUOI prendere un momento - semplicemente non farlo sul marciapiede), staccati da tutto ciò che accade intorno a te e concentrati sul goderti il ​​tuo caffè. Non pensare a ciò che devi fare, non pensare a ciò che è già stato fatto: siediti, rilassati e goditi il ​​tuo caffè e respira.

Nel mezzo del caos, con un po 'di disciplina, puoi rilassarti e assaporare un momento della tua vita. Ricorda che lo stress è controproducente per una buona salute e produttività. E la sorpresa di tutto questo è che più ti rilassi, più ti prendi il tempo di goderti il ​​momento in cui ti trovi, annusare le rose (o Impatiens nel mio caso), più produttivo, efficiente e più felice diventi.

È una felicità beata, una soddisfazione per il fatto che stai vivendo la vita alle tue condizioni nonostante ciò che ti circonda. Man mano che sviluppi questa felicità interiore, diventi più attento, più fiducioso e più creativo. Inizierai a fare scelte migliori e più audaci come creatore della tua vita anziché solo un ingranaggio nella ruota dell'idea di qualcun altro su come dovresti vivere. Deepak Chopra dice: "E, quando sfruttiamo le forze dell'armonia, della gioia e dell'amore, creiamo successo e buona fortuna con facilità."

Quindi la prossima volta che fai una pausa caffè non pensarla come un tempo sprecato; pensalo come un momento di potere, un passo verso la vita e il successo che hai sempre sognato.

Istruzioni Video: BOOMDABASH - PORTAMI CON TE (Official Video) (Aprile 2024).