Asma e medicina alternativa
Molti pazienti asmatici sono interessati a provare la medicina alternativa per migliorare l'asma. Il problema è che molte terapie e trattamenti complementari non sono stati studiati per l'uso nel trattamento dell'asma. Inoltre, alcuni pazienti asmatici vogliono usare medicine alternative piuttosto che prescritte medicine per l'asma. Questo può essere pericoloso, specialmente per coloro che hanno l'asma da moderato a grave. Tuttavia, terapie e trattamenti complementari possono essere utilizzati in combinazione con trattamenti tradizionali per l'asma; se approvato dal medico. Una nota importante: se stai considerando l'uso di terapie e terapie alternative, consulta sempre prima il medico. Il medico sarà in grado di dirti se il trattamento o la terapia andranno bene per le tue condizioni specifiche di asma. La medicina alternativa e le terapie non sostituiscono la medicina tradizionale.

Terapie e trattamenti complementari
Esistono molti tipi diversi di terapie e trattamenti complementari. Numerosi studi scientifici in tutto il mondo non hanno dimostrato prove conclusive che la medicina alternativa sia benefica per l'asma. Tuttavia, ci sono diversi trattamenti e terapie che possono funzionare per aiutare l'asma quando combinato con la medicina tradizionale.

Agopuntura: è un antico trattamento cinese che utilizza aghi molto sottili inseriti in parti specifiche del corpo. La teoria cinese alla base di questo trattamento è il bilanciamento delle energie naturali del corpo. L'agopuntura aiuta anche a rilassare i muscoli tesi e i nervi attivi, che possono avere effetti benefici sul resto del corpo. Numerosi studi hanno dimostrato effetti a breve termine per le persone con asma da lieve a moderata. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per dimostrare che l'agopuntura è davvero un aiuto per l'asma. Una nota: se non ti piacciono gli aghi, questa terapia non fa per te.

Il metodo Buteyko, Yoga e meditazione: queste terapie ti aiutano a imparare a essere consapevole del tuo respiro, mentre ti insegnano come rilassare la tua mente e tutto il corpo. Il vantaggio di questi metodi è l'allenamento del respiro e la consapevolezza dello stress all'interno del tuo corpo. Queste tecniche di respirazione funzionano per rafforzare i polmoni, mentre ti aiutano a imparare a rilassarti. Inoltre, potresti essere in grado di utilizzare questi metodi di respirazione quando l'asma peggiora e potresti anche essere in grado di evitare un attacco d'asma. Maggiori informazioni su questi metodi sono disponibili nel sito sull'asma di CoffeBreakBlog nella sezione dei collegamenti correlati sotto questo articolo.

Chiropratica: impiega la manipolazione della colonna vertebrale, con l'idea che i problemi di salute del sistema neuromuscoloscheletrico influenzano altri disturbi del corpo. La ricerca sui benefici dei trattamenti chiropratici per l'asma è stata inconcludente.

Medicina di erbe: utilizza piante o parti di piante per curare le malattie. Le erbe sono state usate per curare le malattie polmonari dai tempi antichi. Diverse erbe hanno mostrato alcuni benefici nel trattamento dell'asma, tuttavia sono necessari ulteriori studi per imparare cosa funziona realmente e se le erbe sono sicure. Gli effetti delle erbe non sono completamente compresi. Possono avere effetti collaterali gravi e dovrebbero essere rispettati tanto quanto i farmaci tradizionali. Le erbe usate tradizionalmente per l'asma includono:
1) Butterbur
2) Edera secca
3) Ginkgo Biloba
4) Tylophora asthmatica
5) Pycnogenol
6) Colina

Mentre i trattamenti a base di erbe per l'asma hanno mostrato alcuni benefici per i polmoni e le vie respiratorie, è necessario prestare attenzione. Non vi è alcuna supervisione per la qualità e la dose dei preparati a base di erbe. La FDA ha messo in atto linee guida per garantire che tutte le etichette (per i farmaci a base di erbe) elencino accuratamente gli ingredienti.

• Omeopatia: i trattamenti sono orientati a stimolare il sistema immunitario del corpo usando piccole dosi di sostanze che causano sintomi. Le dosi sono così piccole che raramente provoca peggioramento dei sintomi di allergia o asma. Tuttavia, i ricercatori di tutto il mondo non hanno trovato prove conclusive che l'omeopatia aiuti l'asma.

• Vitamine e integratori: alcuni studi hanno dimostrato che alcune vitamine e integratori possono aiutare l'asma. Questi includono:
1) Vitamina C: agisce come antistaminico nel corpo. È anche un forte antiossidante che ha dimostrato di rafforzare il sistema immunitario.
2) Acidi grassi Omega-3: tipicamente presenti in alcuni tipi di pesci e piante e non possono essere prodotti dall'organismo. Gli Omega-3 lavorano per ridurre l'infiammazione nel corpo.
3) Vitamina D: è essenziale per molte funzioni del corpo. La vitamina D è prodotta nel corpo ed è importante per il sistema immunitario. Molti pazienti asmatici hanno dimostrato di essere carenti di vitamina D. Puoi trovare ulteriori informazioni proprio qui sul sito dell'asma di CoffeBreakBlog copiando e incollando questo indirizzo web nel tuo browser: //www.coffebreakblog.com/articles/art178107.asp.

Le terapie complementari possono aiutare l'asma?
Terapie e trattamenti alternativi possono spesso essere combinati al fine di fornire il miglior aiuto per i pazienti asmatici.Ognuna di queste terapie (menzionate qui) è stata studiata dai ricercatori, con alcuni trattamenti che mostrano benefici, mentre altri no. Tuttavia, il corpo di ognuno è diverso: ciò che funziona per una persona potrebbe non funzionare per un'altra. È sicuramente una buona idea ricercare i tipi di terapie a cui sei interessato. Dopo aver esaminato una possibile terapia, puoi quindi parlare con il tuo medico per vedere se questo potrebbe aiutare il tuo asma. Prima di aggiungere o modificare il regime di asma, parlare con il proprio medico per assicurarsi che questi trattamenti non causino altri problemi di salute. Non smettere mai di assumere i farmaci per l'asma prescritti, a meno che non sia stato detto dal medico. Non apportare modifiche al regime di asma senza prima parlare con il medico

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