Il tuo piano per i malati

• Potrebbe 3, 2024

Essere diabetici ha molte sfide, principalmente su come gestire la malattia. Sì, poiché la stagione dell'influenza è qui è tempo di fare un piano quando sei malato.

Le conseguenze dell'essere malati vanno da lievi a potenzialmente letali.
Puoi diventare seriamente disidratato.
· Potrebbe anche essere necessario il ricovero in ospedale.
· Sei a rischio di chetoacidosi diabetica (DKA) e stato di stato iperglicemico iperosmolare (HHS), due condizioni mediche potenzialmente letali correlate a questi cambiamenti della glicemia quando sei malato.
Al primo accenno di malattia dovresti:
* Bevi molti liquidi
* Aumenta il monitoraggio della glicemia
* Se necessario, inizia il monitoraggio dei chetoni
* Sapere quando è necessario chiamare il medico

Le seguenti linee guida sono state stabilite dall'American Diabetes Association (ADA):
· Quando chiamare il proprio medico (vedere di seguito).
· Con quale frequenza testare la glicemia - la raccomandazione ADA è ogni 3-4 ore.
· Se e con quale frequenza testare l'urina alla ricerca di chetoni: la raccomandazione ADA è ogni 3-4 ore.
· Quanto fluido assumere ogni ora.
· Quali alimenti assumere. Se hai la febbre, ti senti nauseato o hai la diarrea, hai bisogno di bevande analcoliche regolari senza caffeina o bevande sportive con zucchero o carboidrati. Sorsi piccoli e frequenti sono meglio che bere grandi quantità. Alimenti semplici e facilmente digeribili come riso, zuppa o barrette di frutta congelate possono essere utili quando si trova difficoltà a mangiare.
· I tuoi obiettivi di glicemia per quando sei malato. Prenda sempre la normale dose di insulina e farmaci per il diabete orale, se non diversamente indicato. Tu e il tuo medico dovreste concordare i livelli di glucosio nel sangue che vi chiederanno di aumentare o diminuire i farmaci.
· Quali farmaci antinausea o farmaci da banco puoi tranquillamente usare e quando dovresti prenderli. Le persone con diabete non dovrebbero assumere alcuni farmaci da banco.


Quando chiamare il medico quando si è malati
Le linee guida ADA stabiliscono che è necessario chiamare il proprio fornitore quando:
· Sei stato malato per 1 o 2 giorni senza miglioramento.
· Hai vomitato o avuto la diarrea da più di 6 ore.
· L'autotest mostra quantità moderate o elevate di chetoni nelle urine.
· Stai assumendo insulina e i livelli di glucosio nel sangue continuano ad essere più alti di 240 mg / dL dopo aver assunto da 2 a 3 dosi supplementari di insulina regolare come concordato con il suo fornitore.
· Assumi insulina e il livello di glucosio nel sangue è inferiore a 60 mg / dL (ipoglicemia).
· Hai il diabete di tipo 2, stai assumendo farmaci per il diabete per via orale e i tuoi livelli prematuri di glucosio nel sangue sono 240 mg / dL o superiori per più di 24 ore.
· Hai segni di iperglicemia estrema (bocca molto secca o odore fruttato da respirare), disidratazione o confusione.
· Hai più sonno del normale.
· Hai mal di stomaco o al torace o difficoltà respiratorie.
· Hai dubbi o domande su cosa devi fare per la tua malattia.
Ciò che il tuo medico vorrà sapere


Il tuo fornitore vorrà sapere quanto segue per aiutare con la diagnosi:
· I livelli di glucosio nel sangue e i risultati dei chetoni nelle urine
· Quali dosi di farmaci hai preso e quando le hai prese
· Eventuali altri farmaci che hai preso, prescritti o da banco
· Da quanto tempo sei malato
· I sintomi nell'ordine in cui sono iniziati
· La tua temperatura
· Come hai fatto bene a prendere liquidi e cibo
· Se hai perso peso
· Eventuali altri sintomi, per quanto piccoli possano essere
· Il numero di telefono del farmacista
· Se possibile, tenere un notebook con queste informazioni elencate.

Scegli un partner
Includi la tua famiglia, i tuoi amici e i tuoi colleghi nella pianificazione della giornata per i malati. È una buona idea avere:
· Qualcuno vicino a te che può ricordarti di queste linee guida quando ti senti bla.
· Qualcuno che ti porti la birra allo zenzero e ti ricordi di testare glicemia e chetoni.
· Qualcuno che può intervenire quando non sei in grado di svolgere la tua routine quotidiana.
· Qualcuno che può misurare e registrare la glicemia, testare i chetoni, somministrare insulina, misurare la temperatura e comunicarlo a un operatore sanitario. Assicurati che non abbiano paura del sangue e degli oggetti appuntiti.

A nessuno piace ammalarsi, ma essere ammalati di diabete può essere particolarmente difficile. Avere un piano per questi giorni difficili può aiutarti a superarli più facilmente.

Ricorda che sei responsabile di dire ai tuoi cari quando sei malato. Non possono leggere nella tua mente solo i tuoi umori.

Riferimento
Standard di assistenza medica per i pazienti con diabete mellito. Diabetes Care [seriale online]. Dichiarazione di posizione dell'American Diabetes Association: 2003; 26 (suppl 1): S33-S50. Disponibile su: //care.diabetesjournals.org/cgi/content/full/26/suppl_1/s33#SEC3.

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