Frullato di isola tropicale

Frullato di isola tropicale

C'è una piacevole combinazione di ananas, arancia e banana in questo frullato salutare per la colazione.

• 1 banana di dimensioni medio-piccole
• 1 tazza di ananas tritato - non drenato
• 1/2 tazza di succo d'arancia
• 1/2 tazza di yogurt alla vaniglia
• 6-8 cubetti di ghiaccio

Preparazione -
Unisci tutti gli ingredienti nel contenitore del frullatore. Frullare ad alta velocità per circa trenta secondi. Fermare il frullatore e usare un coltello da tavola o una spatola di gomma sottile per mescolare e spostare eventuali ingredienti solidi rimanenti intorno alla lama. Coprire e trattare ad alta velocità per circa altri 30 secondi o fino a quando il ghiaccio è completamente tritato e la bevanda è liscia e cremosa.