Taylor Body Fat / Water 5559 Scala

• Potrebbe 6, 2024

Avevamo già una scala Taylor che ci mostrava grasso corporeo. Quando abbiamo visto questa nuova bilancia Taylor che mostrava il grasso corporeo E il contenuto di acqua corporea, dovevamo averlo.

Prima di tutto, l'installazione è SUPER facile. Il libretto di istruzioni fornisce istruzioni dettagliate, ma in realtà non ne hai bisogno. Si preme il pulsante SET. Quindi imposta altezza, età e sesso. Ah sì, scegli se sei atletico o regolare. Questo è tutto! È possibile impostare fino a 4 punti diversi da programmare per persone diverse in famiglia. Ci vogliono circa 5 minuti in totale per installare tutti nella tua casa.

Quindi usarlo è altrettanto semplice e puoi usare le dita dei piedi. Ad esempio, sono al primo posto. Quindi sto di fronte alla bilancia. Premo il pulsante di accensione con la punta del piede. Si accende automaticamente al primo posto. Quindi ho premuto il pulsante di impostazione per dire di sì, sono la persona numero 1. Questo è tutto! Ci sto sopra e mi dà le mie misure.

Il mio ragazzo è il n. 2. Quindi quando lo usa, preme il pulsante di accensione per accenderlo. Arriva al n. 1 (ovviamente). Quindi preme il pulsante su una volta con il dito del piede, per impostarlo su 2, quindi preme il pulsante SET. Ecco fatto, è pronto. Deve premere un pulsante in più di me. Che gentiluomo.

Ora passiamo alle misurazioni effettive. La chiave qui è confrontarti giorno per giorno. Quindi, quando lo calpesti, a piedi nudi, prima fa il tuo peso normale. È abbastanza ovvio: è quanto pesi. La scala è accurata entro 0,2 di una libbra. Può anche leggere in kg.

Fatto ciò, invia un lieve segnale elettrico attraverso il sistema. A seconda di come è composto il tuo corpo, quel segnale impiega un tempo più o meno lungo per passare da un piede all'altro. Ecco come la bilancia sa quanto di te è acqua e grassi. Usando quel calcolo, insieme alla tua altezza e peso, la bilancia sa quanto di te è grasso e acqua. Quindi te lo segnala. Fornisce sia la percentuale effettiva, sia una valutazione di scala medio - bassa - alta basata sulla popolazione generale.

Questo è FANTASTICO per le persone che stanno cercando di essere in buona salute. Diciamo che sei 200 sterline. Ora, se sei 200 chili e questo è tutto muscolare, è fantastico! Sei molto sano e il muscolo sta facendo bene a mantenere la tua salute forte. Tuttavia, se hai 200 chili e il 75% di grassi, è molto male. Tutto quel grasso sta danneggiando il tuo sistema. Quindi sì, il tuo peso è importante, ma lo sono anche i livelli di grasso.

La percentuale di acqua è il vero miglioramento con questa scala. Diciamo che bevi 8 bicchieri d'acqua al giorno. Potresti avere buone quantità di acqua in te. Questo è salutare !! Ma diciamo che ti disidrati completamente e perdi 5 chili di peso in acqua. Questo è molto malsano! Hai bisogno di quell'acqua dentro di te per una salute adeguata. È importante che tu sappia se il tuo peso include acqua - che è BUONO per te - o che è disidratato. Se stai per perdere peso, deve essere grasso che stai perdendo. Se perdi peso disidratandoti, ti stai preparando per ogni tipo di problema medico.

Altamente, altamente raccomandato a chiunque, indipendentemente dagli obiettivi di salute o dieta.

NOTA: Aggiornamento marzo 2008: questa scala sembra essere fuori produzione, sostituita da una macchina di livello superiore. Consiglio vivamente di ottenere una scala di questo tipo!

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Grafico percentuale acqua corporea sana


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