Il bambino interiore

• Potrebbe 6, 2024

Questo articolo è rivolto a coloro che sono sopravvissuti agli adulti di abusi infantili. Mentre non sono più bambini, quelli di noi che hanno subito abusi infantili di qualsiasi tipo, alla fine sentiranno quei ricordi dolorosi e saranno costretti ad affrontarli. Ci troveremo a porre una domanda molto importante, "Chi sono io, davvero?" Dovremmo tutti ricordare che mentre eravamo crudelmente e insultati insensatamente, era probabile che non ci fosse permesso di pensare a queste cose. Di conseguenza, da adulti, iniziamo a incontrare tutte quelle emozioni che non siamo stati in grado di provare e rilasciare da bambini.

Le vittime di abusi su minori possono desiderare di connettersi con il loro bambino piccolo al loro interno. L'unico modo per entrare in contatto con quel ragazzino o ragazza è permettere loro di essere ascoltati. Ovviamente, non si parla in modo udibile. Questo tipo di comunicazione è vitale per la guarigione dell'adulto. Nel meditare su questo, credo che sia una comunicazione tra il me che è l'adulto e il me che era il bambino. È un processo molto arduo, ma è altamente possibile guarire. È davvero la scelta degli individui, per quanto tempo continueranno a chiudere la porta del loro cuore, affinché quel piccolo esca in sicurezza e guarisca.

Come fa un adulto a trovare quel bambino dentro? Il bambino interiore è lì, dobbiamo semplicemente prendere il tempo di ascoltare la sua voce nel profondo. Ad esempio, abbiamo avuto il tempo di soffiare bolle fuori? Li abbiamo visti allontanarsi lentamente, mentre viene trasportato dalle ali della leggera brezza notturna? Quando è stata l'ultima volta che siamo andati all'aperto sotto la pioggia e ci siamo infilati la lingua per catturare ogni goccia di pioggia? Quando è stata l'ultima volta che abbiamo visto un film comico con i nostri amici?

Possiamo sicuramente sentire la voce del nostro bambino piccolo dentro, se la ascoltiamo. Non è una voce udibile che ascoltiamo, ma una voce che viene dal profondo del nostro cuore. Abbiamo avuto voglia di saltare scherzosamente? Abbiamo trattato nostro figlio all'interno di un carnevale, con tutte le giostre e le chicche? Altrimenti, non è mai troppo tardi per creare quel piccolo. Per crearlo, dobbiamo prima essere disposti ad accettare che la vita contenga sia dolori che gioie, confusione e fiducia, pianto e risate ecc. Il primo passo per creare noi stessi è riconoscere che c'è una volontà di accettare quel poco bambino. Molte emozioni provengono dal nostro piccolo, eppure molti successi arrivano anche dall'accettare il nostro piccolo.

Forse è tempo di creare noi stessi. È tempo di creare quella persona interiore che desidera essere ascoltata. Crea i dolci ricordi di un'infanzia perduta, ma non dimenticata. Ad esempio, quando fuori piove e torniamo indietro nel tempo a quando una volta permettevamo al nostro piccolo di giocare sotto la pioggia, forse possiamo considerare di permettere al nostro bambino interiore di giocare di nuovo sotto la pioggia. Possiamo creare noi stessi sintonizzandoci sui nostri gusti e antipatie. Possiamo iniziare a creare quella persona che cerca i gioielli inestimabili nelle tempeste, invece di vedere solo il lampo e sentire solo il tuono. Afferra quel prezioso piccolo dentro di te. Afferrali per mano e cammina con loro nel futuro delle possibilità e della speranza. Crea te stesso oggi. Fai un'escursione nella foresta e consenti a quel piccolo di respirare attraverso di te e sentirsi attraverso di te. Inspira i ricordi della bellezza che ti circonda mentre espiri le tossine dell'abuso che hai subito una volta, che è stato nascosto per così tanto tempo. Inizia a crearti oggi stesso e permetti a quella persona dentro di te di apprezzare tutti i luoghi e gli odori del tuo ambiente. Vai avanti, va bene! Inizia a creare! Scoprirai che nella tua creazione, il tuo passato doloroso diventa un momento magico di rilascio dei dolori e di attaccamento a quei ricordi preziosi e dolci mentre li costruisci per la prima volta nella tua vita.

Istruzioni Video: Guarire il Bambino Interiore fa emergere i Talenti! - Giorgia Sitta (Potrebbe 2024).