Sunsweet PlumSmart Light

• Potrebbe 4, 2024

Sunsweet PlumSmart Light è una versione a basso contenuto calorico del succo di prugna. Il segreto? Non aggiungono zucchero! Non fa paura che così tanti succhi di frutta nei tempi moderni abbiano zucchero in loro? Non ne hanno bisogno!

Innanzitutto, lasciatemi dire che fino a poco tempo fa non avevo bevuto succo di prugne / prugne. Ho capito che si trattava di una bevanda che le persone anziane bevevano per far funzionare senza problemi i loro sistemi digestivi, ma il mio sistema digestivo funzionava bene con l'assunzione giornaliera di fibre. Poi ho avuto un intervento chirurgico al naso per riparare un setto deviato e sono stato messo su antibiotici per questo. Il mio sistema digestivo è diventato TOTALMENTE pazzo e mi sono rivolto al succo di prugna come una delle soluzioni. Aiuta davvero!

Per quanto ne so dalle mie ricerche, non è "magico" nel succo di prugne. Ciò che è è abbastanza semplice, fibra e acqua in una piacevole miscela di degustazione. Il tuo corpo ha bisogno di quella fibra per scovare correttamente gli interni. Ha sicuramente bisogno dell'acqua per lo stesso motivo. Un corretto equilibrio di fibre e acqua aiuta a mantenere il flusso regolare dei sistemi. Il succo di prugna fornisce entrambi - con 3 g di fibra per porzione da 8 once - in una gustosa combinazione.

Non solo ottieni la fibra che è fondamentale per te, ma ottieni anche il 120% della tua vitamina C, che è anche incredibilmente importante per un sistema immunitario sano e una pelle sana. PlumSmart aggiunge anche zenzero e camomilla, per calmare la calma.

Sono diventato piuttosto dipendente dal mio succo di prugne una volta che ho iniziato a berlo. Ho attraversato due contenitori pieni prima di andare in rassegna uno, perché ho sempre dimenticato mentre lo bevevo che era a scopo di revisione. È molto gustoso, un buon equilibrio tra dolce e aspro.

Per informazioni nutrizionali, ha 60 calorie, 15 g di carboidrati (meno la fibra di 3 g, che lascia 12 g di carboidrati netti). Niente grassi, niente colesterolo, solo 20 mg di sodio.

Noterai che 12 g di carboidrati non sono zero e sarebbero troppo dolci per le persone indotte. Dovrebbero attaccarsi con pillole di acqua e fibre. Tuttavia, per le persone più avanti nei loro obiettivi di dieta sana, questo è abbastanza fattibile in una dieta normale.

Sommario? È molto gustoso, è privo di glutine, fa bene alla pancia. Consiglio vivamente di ottenere MOLTE fibre nella dieta in tutti i modi possibili. Il succo di prugna naturale è sicuramente un buon modo. Tuttavia, c'è quell'avvertimento che per le persone che stanno appena iniziando a perdere carboidrati e cercando di concentrarsi sulla perdita di peso, ci sono altri modi per ottenere fibre che non coinvolgono gli zuccheri naturali della frutta.



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