Revisione pinza piega pelle sottile guida

• Potrebbe 6, 2024

Quando stai cercando di perdere peso o mantenere un peso sano, è fondamentale tenere d'occhio non solo il peso ma la percentuale di grasso. La pinza piega sottile della guida sottile è un modo economico per conoscere il livello di grasso corporeo.

Non ci sono elettronica qui. Solo due pezzi di plastica e una molla. Tirando il "grilletto" si apre la coppia di ganasce vista a destra. Tiri fuori la pelle e la metti tra quelle mascelle. La molla tira delicatamente le mascelle sulla pelle piegata.

Il lato sinistro indica quindi lo spessore, in millimetri, della piega della pelle. Questo ti aiuta a conoscere la tua percentuale di grasso.

Tante volte nella dieta una persona "si blocca" sulla perdita di peso - ed è perché stanno cambiando da grasso in muscolo. Questa è ovviamente una buona cosa. Il muscolo è meglio per te per tanti motivi. Questo calibro ti aiuta a vedere cosa sta succedendo e ti dà un quadro migliore della tua salute generale.

Disponiamo di numerosi altri dispositivi di misurazione del grasso di varia complessità, sia elettronici che non elettronici. Con un uso attento, questo è preciso quanto gli altri e tende a costare di meno. Quindi sembra essere una buona cosa.

L'avvertimento ovviamente è come lo usi. È necessario utilizzare le posizioni SAME ogni volta che si esegue la misurazione. Se una volta sei alto due pollici e poi il prossimo sei basso due pollici, i numeri saranno ovviamente diversi. Devi capire esattamente dove misurerai e quindi essere coerente.

Inoltre, rispetto ad altre unità che possediamo, questo sarebbe piuttosto impegnativo per fare bene da soli. Per metà del tempo dovresti essere un contorsionista per girare la testa per vedere la lettura mentre tieni le mascelle ad angolo retto sulla parte destra del tuo corpo. Questa è sicuramente un'unità creata per far eseguire le misurazioni a un'altra persona. Se non avrai un'altra persona in giro, ti suggerisco di esaminare le altre opzioni sul mercato.

Tuttavia, se avrai un "amico" in grado di aiutarti e hai bisogno di qualcosa di economico e rapido, questo è perfetto.

Sì, viene fornito con un manuale, ma sul Web sono disponibili molte più informazioni complete su come utilizzare un calibro e su come calcolare correttamente il proprio peso dalle misurazioni, data una vasta gamma di criteri. Quindi considererei il manuale solo come un "punto di partenza". Probabilmente vorrai fare delle ricerche una volta entrati, per determinare esattamente quali parti del corpo vuoi misurare e quali calcoli vuoi usare per la tua forma e le tue esigenze specifiche.

Ben raccomandato per lo scopo dichiarato.

Ho acquistato il mio calibro con i miei fondi allo scopo di fare questa recensione.

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