Le pentole Neti offrono sollievo dalle allergie

• Potrebbe 18, 2024

Piccoli vasi di ceramica, chiamati Neti Pots, vengono riscoperti dai soggetti allergici come un modo sicuro ed economico per alleviare i sintomi.

I vasi Neti sono stati usati per migliaia di anni in Asia e come parte della pratica yoga, sviluppata in India.

Negli ultimi anni, Neti Pots ha acquisito popolarità tra le persone che soffrono di allergie negli Stati Uniti. I sosia della lampada genio funzionano come per magia per alcuni individui con sinusite (infiammazione dei seni associati ad allergie).

Il semplice rimedio prevede di attaccare il beccuccio del vaso Neti su ciascuna narice per versare una soluzione salina calda attraverso i passaggi del seno.

L'uso regolare aiuta a pulire i seni e a eliminare la testa di congestione durante la stagione delle allergie. L'uso per tutto l'anno di un vaso Neti può aiutare a ridurre l'incidenza di raffreddori e infezioni del seno.

I seni possono infiammarsi durante la stagione delle allergie quando il liquido si accumula, causando dolore. Il lavaggio dei seni allenta le mucose e allevia la pressione.

Alcune persone notano una riduzione dei sintomi allergici. In alcuni casi, non è più necessario assumere farmaci.

Ciò si traduce in un enorme risparmio nei costi dell'assistenza sanitaria. L'American Academy of Asthma, Allergy and Immunology stima che 5,8 miliardi di dollari vengano spesi ogni anno per l'assistenza sanitaria per le allergie. Ci sono circa 35 milioni di persone con sinusite negli Stati Uniti e 40-50 milioni con allergie.

Ho usato un Neti Pot per più di un anno con buoni risultati. Mi ha aiutato a ridurre i miei sintomi allergici e le infezioni da raffreddore / seno.

Usare un Neti Pot è semplice ma sembra strano agli altri che potrebbero passare. Preferisco usare il mio in privato. Alcune persone, come mio marito, pensano che sia un po 'disgustoso. Mio figlio voleva sapere perché stavo usando una salsiera per versarmi acqua attraverso il naso.

Riempi la pentola con acqua calda, aggiungi 1/4 di cucchiaino di sale e mescola per sciogliere. Mettiti sopra un lavandino e inclina la testa da un lato. Quindi inserire il beccuccio in una narice e versare la soluzione calda. L'acqua uscirà dall'altra narice. Continua fino a quando il piatto è vuoto. Soffiarsi il naso.

Riempi la pentola e ripeti con l'altra narice. A volte imbroglio quando vado di fretta e verso metà del contenuto della pentola in ciascuna narice.

Molti utenti di Neti Pot trovano facile includere il lavaggio dei seni nella loro routine quotidiana di igiene al mattino e alla sera. Alcuni aggiungono una terza pulizia a metà giornata.

Altri preferiscono usare spray nasali salini, acquistati nei negozi di droga, la maggior parte delle volte e salvare il vaso Neti per una pulizia occasionale.

I vasi Neti possono essere utilizzati da adulti e bambini. Possono essere acquistati presso la maggior parte dei negozi di alimenti naturali e farmacie. Hanno un costo compreso tra $ 12 e $ 20. Il sale di Neti Pot è disponibile ma può essere utilizzato anche sale marino normale non iodato.