Trovare valore nell'essere single

• Potrebbe 9, 2024

Quando senti la parola "Valori", quali dettagli vengono in mente? L'importanza della famiglia, dei bambini e degli amici? Le tue credenze spirituali o religiose? È il tuo impegno per il tuo lavoro e la tua carriera? O forse è la tua dedizione a trattare gli altri con rispetto? I nostri valori sono i mezzi che usiamo come modo per definire le nostre vite. È il fondamento su cui costruiamo le nostre amicizie e relazioni personali. Il più delle volte, questi valori rimangono irremovibili, qualunque cosa accada nella nostra vita. Siamo in grado di affrontare qualsiasi tempesta, sapendo che i nostri valori fondamentali ci vedranno attraversare i momenti difficili. Questi principi ci servono sempre bene nelle ore buie in cui abbiamo voglia di arrenderci. Sì, i nostri "Valori" diventano la colla che ci tiene uniti. Cioè, fino a quando la pressione di celebrare le vacanze non inizia a pesarci come quel secondo aiuto del tacchino del Ringraziamento. Questo è un momento in cui quella "colla" inizia a sembrare più simile alla pasta, e sentiamo che potremmo non essere in grado di tenerlo insieme abbastanza a lungo da renderlo il nuovo anno.

Il tempo delle vacanze ha un modo magico di trasformare anche la persona più fiduciosa e felicemente single in un brivido di insicurezze gelatinose. Può sembrare che tutte le coppie brillanti e felici scivolino attraverso le restanti settimane dell'anno comprandosi regali, bevendo martini di melograno, mentre il nostro io stesso stia semplicemente cercando di evitare quante più riunioni di famiglia il più umanamente possibile. Perché sappiamo cosa succede con quegli inviti festivi. . . << Sei venuto da solo, cara? Non ti preoccupare, troverai qualcuno di speciale nel nuovo anno! '' Parlato dalle bocche innocenti e talvolta non così innocenti di un parente preferito o di un amico ben intenzionato. E proprio così - i nostri solidi valori fondamentali possono iniziare a sembrare delle sabbie mobili che trascinano le nostre anime.

Improvvisamente, il pensiero di uscire con quel collega con il personaggio discutibile non sembra più così male. Ci convinciamo che è solo "unico" e "incompreso". Oppure, iniziamo a trascurare i nostri amici in modo da poter stabilire una connessione con qualcuno, chiunque, prima della cena della prossima vacanza. La nostra adorabile, fiduciosa e decisa vita da single è ormai diventata solo un trampolino di lancio usato per lanciarci in "" Instant Coupling "progettato per darci felicità contraffatta e distrarre i malviventi.

Fermare! Smettila adesso! Lentamente, delicatamente, scendi da quel "trampolino", metti la tua musica preferita, accendi una candela, scollega il telefono e fai un respiro molto profondo. È tempo che tu faccia un passo indietro e guardi cosa sta succedendo dentro di te. Chiudi il resto delle chiacchiere del mondo, anche se può durare solo pochi minuti, e riallineati con il tuo core e chiarisci quali sono i tuoi valori e quali tieni di più. Dai uno sguardo serio, non giudicante, alla tua vita da single e alle vite degli aguzzini intenzionali e non intenzionali. Guardali oggettivamente e dai la priorità ai tuoi valori più importanti. Potresti essere sorpreso dalla rapidità con cui lo "stampo Jell-O" può trasformarsi in pietra quando torni al tuo vero io.

Prova il seguente esercizio per chiarire i tuoi valori fondamentali:
Scrivi un elenco dei tuoi 10 valori più importanti.
Classifica la priorità di ciascuno su una scala da 1 a 10, con 10 che è il più alto.
Crea un "Piano d'azione" progettato per bilanciare il tuo comportamento con le tue convinzioni.

Quindi chiediti: quanto si bilanciano? Si abbinano? Se non sei allineato, scopri cosa sta succedendo nella tua vita e perché questo sta accadendo. Stai ascoltando troppo ciò che gli altri credono sia importante per te e non ascoltare te stesso? Infine, chiediti se stai dedicando abbastanza tempo a ciò che apprezzi di più nella tua vita. E inizia a dare la priorità a questa parte critica di te prima. Celebrare le festività ha solo la stessa importanza che le dai, e celebrare qualsiasi festività in un modo che dia valore a te e ai tuoi principi rende questa stagione davvero degna di essere onorata.

Istruzioni Video: Come trovare l’amore della tua vita (Potrebbe 2024).