Depressione e abuso infantile

• Potrebbe 3, 2024

Forse troppo spesso ci concentriamo su cause fisiche della depressione come squilibrio chimico del cervello o carenze vitaminiche. Anche se questo è importante, dovremmo anche ricordare che la depressione è di solito innescata da eventi di vita dolorosi come la perdita di una persona cara. È anche fondamentale non dimenticare che l'abuso infantile passato è spesso causa di depressione negli adulti.

Secondo un articolo intitolato "Cambiamenti nella chimica del cervello e in altri fattori che contribuiscono alla depressione", su HealthyPlace.com, non solo le condizioni fisiche cambiano la chimica del cervello di una persona. Le circostanze emotivamente dolorose e stressanti possono fare lo stesso. A volte i cambiamenti sono così profondi che possono predisporci alla depressione per molti anni.

Se la depressione appare dopo un evento doloroso, è abbastanza ovvio che è il fattore scatenante, ma non è sempre chiaro. Ci sono alcuni di noi che hanno subito diversi tipi di abuso e / o trauma fin dall'infanzia, che possono essere la causa principale della depressione.

Molti sopravvissuti all'abuso soffrono di una varietà di malattie psichiatriche, inclusa la depressione, molti anni dopo l'abuso. Quando un innesco non è evidente, è particolarmente importante esplorare l'abuso passato come causa di depressione con un terapista, uno psicologo o uno psichiatra autorizzato.

Gli abusi e / o i traumi passati potrebbero aver cambiato la chimica del cervello, ma ancor più probabilmente sono i cambiamenti nel livello di autostima del sopravvissuto, il modo in cui percepisce se stessa e gli altri e il modo in cui si sente sulla vita in generale. A volte, tuttavia, i ricordi degli abusi passati vengono repressi.

Anni fa, c'era una sorta di "caccia alle streghe" nel campo psichiatrico per quanto riguarda la produzione di ricordi repressi di abusi e l'inseguimento dell'aggressore, come mezzo di terapia. Le persone innocenti sono state accusate e persino perseguite per ogni forma di abuso di minori. L'ipnosi è stata frequentemente utilizzata in questi casi.

Quando siamo sotto ipnosi, siamo molto vulnerabili a qualsiasi tipo di suggerimento che, in effetti, può creare "falsi ricordi". Per questo motivo, se qualcuno suggerisce di sottoporsi all'ipnosi come mezzo di terapia e / o di esporre ricordi repressi, il mio consiglio sarebbe di trovare un altro terapeuta.

Molti sopravvissuti reprimono i ricordi dolorosi e per queste persone, il primo ricordo di questi eventi può essere traumatizzante come quando gli eventi realmente accaduti.

I ricordi repressi normalmente ci ritornano gradualmente in lampi, o pezzetti, quando siamo più vecchi, più maturi e più capaci di affrontarli. Ritengo che parlare della tua infanzia con un terapeuta possa far emergere ricordi repressi, che possono essere molto dolorosi, ma sono anche utili per trovare le cause profonde della tua depressione.

Credo che la talk terapia sia l'unico modo per imparare a far fronte e a guarire da eventi traumatici del passato, in particolare casi di abuso. Un antidepressivo, anche se in qualche modo utile nel trattare i sintomi, non può aiutarti a imparare a far fronte e guarire te stesso.

Se tu (o qualcuno che ami) soffri di depressione senza un innesco ovvio, ti consiglio vivamente di provare la terapia della conversazione. Trovare le cause profonde della tua depressione potrebbe farti risparmiare molti anni di miseria e metterti sulla strada della guarigione.





"Cambiamenti nella chimica del cervello e altri fattori che contribuiscono alla depressione." HealthPlace.com, 7 gennaio 2009.

Istruzioni Video: Abuso infantile e cervello (Potrebbe 2024).