Nozioni di base sul calendario del concepimento

• Potrebbe 2, 2024

È sorprendente che, nonostante il fatto che le donne mestruino praticamente ogni 28-35 giorni, spesso sappiamo poco dei nostri giorni fertili. Questo è il numero di gravidanze indesiderate che si verificano! E per coloro che hanno difficoltà a concepire, questo potrebbe anche essere il motivo per cui ciò non funziona.

Il tuo ciclo ha due fasi: la fase follicolare, che inizia con le mestruazioni, e la fase luteale, che è il tempo dopo l'ovulazione. Il primo giorno del ciclo è il primo giorno delle mestruazioni a flusso pieno, non l'ultimo giorno. Alcuni medici dicono di contarlo solo se inizia a mezzogiorno, altri dicono che a mezzanotte va bene. La maggior parte delle donne mestruano per 4-7 giorni, più a lungo possono indicare fibromi o endometriosi. Più breve potrebbe indicare un endometrio sottile, ma la maggior parte dei medici non pone troppa enfasi su questo. Ciò di cui si preoccupano è la regolarità: ricevi un periodo ogni 28-35 giorni? Se più breve, potrebbe trattarsi di un difetto della fase luteale e, se fosse più lungo, potresti non avere l'ovulazione mensile.

Durante il ciclo mestruale, i follicoli che contengono uova iniziano a crescere in preparazione della successiva ovulazione. Più di un follicolo crescerà ogni mese, e i follicoli cresceranno su entrambe le ovaie ogni mese - a qualcuno è stato insegnato che solo un ovaio sviluppa un follicolo ogni mese? Tuttavia, in genere, un follicolo diventa dominante, diventa più grande e rilascia un uovo mentre gli altri follicoli si restringono. Questa fase dura fino al 14 ° giorno circa per una donna con un ciclo di 28 giorni. Questa fase potrebbe essere più lunga se il ciclo è più lungo.

Allora ovuli! L'ovaio rilascia l'uovo e la tuba di Falloppio lo travolge. Qui è dove lo sperma si incontra con l'uovo e lo fertilizza. L'ovulazione può essere rilevata dai kit di test dell'ovulazione, che misurano l'LH (ormone luteinizzante) nelle urine. L'LH inizia a sollevarsi per innescare l'ovulazione e si alza rapidamente e ricade di nuovo, il tutto entro 24 ore. Una buona domanda che le donne pongono è: come fai a sapere se hai catturato l'LH mentre salivi o scendevi? Con questi kit, non lo sai, ma non importa. L'uovo viene rilasciato di solito entro 24-48 ore dopo aver rilevato l'inizio dell'impennata, quindi se ne stai rilevando la caduta, sei ancora nella finestra della fertilità. Tuttavia, poiché un uovo vive solo circa 24 ore non fertilizzate, i rapporti sessuali 4 giorni dopo l'ovulazione non daranno luogo al concepimento.

Poi arriva la fase luteale in cui il follicolo che ha rilasciato un uovo diventa un corpo luteo, che significa semplicemente "corpo giallo". Il corpus luteum produce progesterone, che prepara l'endometrio per un possibile impianto. Questa fase dura circa 14 giorni per tutte le donne, indipendentemente da quando ovuli. Se hai un ciclo lungo, i giorni aggiuntivi sono nella fase follicolare prima dell'ovulazione, non nella fase luteale.

Poiché gli spermatozoi vivono 3-7 giorni nelle tube di Falloppio, i rapporti sessuali nel giorno effettivo dell'ovulazione non sono così importanti se stai cercando di concepire. Ciò che è importante è il rapporto temporale che inizia pochi giorni prima e durante l'ovulazione, ma non dopo! E se stai cercando di prevenire il concepimento, dovrai usare la protezione o astenersi con largo anticipo dalla tua ovulazione anticipata, il che è complicato se usi solo un calendario. Se questa è la tua intenzione, devi cercare altri metodi per aiutarti!

Istruzioni Video: Corso di Teologia Spirituale (con sottotitoli). Prof. BOVA, Ciro. Lezione n. 1 (Potrebbe 2024).