CMP: Tender Point o Trigger Point

• Potrebbe 4, 2024

Hai mai provato una quantità insolita di dolore in un'area locale del tuo corpo? Non era il solito dolore alla fibromialgia, che è molto diffuso, ma era un punto specifico. Non rispondeva ai soliti farmaci e il dolore peggiorava sempre più nel tempo. Il dolore miofasciale cronico può essere il colpevole.

Oltre al dolore diffuso, sono richiesti undici punti specifici su diciotto, chiamati punti teneri, per soddisfare i criteri diagnostici della fibromialgia. Il dolore miofasciale cronico o CMP (noto come punti trigger) è una condizione separata. Molti medici ritengono che la fibromialgia sia una forma di CMP. Questa convinzione può essere dovuta a informazioni in vari materiali di riferimento come il Manuale Merek. In una recente esperienza con due diversi medici, un reumatologo e un internista, sono stato sorpreso di sentire questa disinformazione che mi è stata trasmessa mentre avevo in braccio il libro Fibromialgia e Chronic Myofascial Pain di Devin Starlanyl e Mary Ellen Copeland. Sono stato rapidamente dimesso dal reumatologo come un cybercondriaco e il mio medico di medicina interna ha fatto finta che fosse quello che avrebbe controllato dopo. Ma, allo stesso tempo, ha detto che era tutto uguale (punti teneri e punti trigger) e che il trattamento è lo stesso. Questo è lontano dalla verità! Secondo il libro di Starlanyl, commenta in corsivo: "Non esiste un punto di innesco della fibromialgia". Se il tuo medico o fisioterapista usa il termine "punto di innesco della fibromialgia", questa è una bandiera rossa. Il libro continua, "... c'è una grave mancanza di comprensione".

Identificazione della differenza tra punti teneri e punti trigger

I punti teneri si trovano in diciotto aree del corpo. Avendo la fibromialgia, sono sicuro che sei a conoscenza di queste aree o hai visto una foto che le indica. Un medico esperto dovrebbe trovare il punto specifico e applicare la pressione con l'anteprima finché non si imbianca. Ho fatto questo test almeno quattro volte da vari medici e solo uno ha applicato la giusta quantità di pressione nel punto esatto. Sapevo che questi punti teneri erano reali perché poche ore dopo l'esame, i punti teneri pulsavano, un po 'come sentire il tuo battito, solo io potevo vedere fisicamente gli spasmi e sentirlo nel punto esatto in cui veniva premuto. Questo rimane ancora un mistero per me e per il medico che ha eseguito l'esame.

Un punto di innesco può verificarsi in qualsiasi parte del corpo. Non esiste un punto trigger speciale che si trova su ogni persona con CMP. La maggior parte dei punti trigger si sviluppa dopo una lesione fisica, ma può anche svilupparsi da cattiva postura, lesioni da movimento ripetitivo e formazione di tessuto cicatriziale dopo l'intervento chirurgico. (Ad esempio, ho sviluppato un punto di innesco nel mio muscolo trapezio dopo un incidente d'auto. Prima dell'incidente, i miei sintomi della fibromialiga erano praticamente andati dopo che lo specialista della fibromialgia che mi stava trattando ha capito che un problema alla tiroide era la causa del mio dolore diffuso dopo che i soliti trattamenti con fibromialgia fallirono. Il suo protocollo di trattamento per me era l'ormone sostitutivo della tiroide e i miei sintomi furono ridotti per un certo numero di anni. Più tardi, fu scoperto che avevo noduli tiroidei, vai a capire. Quindi, il dolore e il gonfiore si sentivano dentro il mio muscolo trapezio era l'inizio di una malattia separata.)

L'area interessata può sviluppare un punto trigger che può essere attivo o latente. Il punto di trigger latente non fa male, ma può essere aggravato. Lo stress può anche rendere attivo questo punto inattivo. I punti trigger attivi possono causare dolore in un'area specifica e anche riferire dolore e altri sintomi a un'area totalmente diversa del corpo. Quando si verificano dolore o sintomi riferiti, può imitare una malattia completamente diversa. Ad esempio, i punti trigger in vari muscoli del viso possono causare tosse cronica, secca, dolore all'orecchio, dolore agli occhi e frequenti mal di testa o emicranie. I punti trigger del pavimento pelvico possono causare incontinenza urinaria e / o intestinale. Il trattamento di questi punti trigger può migliorare o rimuovere questi problemi.


Per una discussione approfondita sul dolore miofasciale, consultare il libro Fibromialgia e dolore miofasciale cronico A Survival Manual - Devin Starlanyl e Mary Ellen Copeland.

Istruzioni Video: trigger point explained with animation (Potrebbe 2024).