Depositi di calcio - Dolori articolari

• Aprile 26, 2024

I depositi di calcio sono causati dall'accumulo di calcio nelle articolazioni, che causa dolore alle articolazioni. Ecco informazioni su questa situazione e suggerimenti utili per risolverlo.

Per prima cosa, nota che ha l'accumulo di depositi di calcio Niente a che fare con l'accumulo di gotta e acido urico. Mentre entrambe le situazioni possono causare dolori articolari, i problemi sono completamente diversi. Mentre l'accumulo di acido urico è causato dall'accumulo di acido urico (ghigno), quando i depositi di calcio raccolgono questo è "calcificazione" e riguarda il calcio nel sistema. L'accumulo di acido urico è la gotta. La calcificazione è "gotta falsa".

Il calcio è ovviamente molto importante per ossa forti e denti forti. Tuttavia, come nella maggior parte della vita, è necessario mantenere le cose in equilibrio. Se hai troppa poca vitamina K o magnesio nella tua dieta, potresti finire con un problema di calcio.

Inoltre, la vitamina D ti aiuta ad assorbire correttamente il calcio. Questo è il motivo per cui la maggior parte del latte è arricchito con vitamina D, in modo da assorbire il calcio nel latte. Se bevi anche tu tanto latte (o assumere troppa vitamina D con calcio in qualsiasi forma) potresti finire con un eccesso di calcio nel tuo sistema. Quel calcio si deposita nelle articolazioni in piccoli blocchi dolorosi.

C'è un legame molto interessante tra calcio e fosforo. Quando ingerisci fosforo, il tuo corpo ha bisogno di "abbinarlo" con il calcio per usarlo. Quindi se ingerisci fosforo e calcio allo stesso tempo, si accoppiano e tutto va bene. Se ingerisci fosforo e lo fai non mangia calcio, il tuo corpo troverà calcio da qualche parte per abbinarlo. Questo significa che le tue ossa ... i tuoi denti ... ecc. Puoi capire perché è importante seguire una dieta equilibrata!

Quindi la chiave è assicurarsi che la vostra dieta sia equilibrata e che mangiate oggetti con moderazione. Non dovresti certamente essere carente di calcio - e d'altra parte non dovresti mangiare formaggio e solo formaggio ventiquattro ore al giorno.

Se hai problemi con i depositi di calcio, naturalmente vai a parlare con un medico e assicurati anche di assumere molta vitamina D, vitamina K e magnesio nella tua dieta. Ciò contribuirà a garantire che i tuoi sistemi di lavorazione del calcio funzionino senza intoppi.


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