Studio sul tè nero

• Potrebbe 8, 2024

Studio sul tè nero

Qual è la rabbia recente? Il tè è tornato di nuovo nelle notizie. Ed è una buona notizia.

Negli ultimi anni, il consumo di tè che viene consumato negli Stati Uniti è raddoppiato. In effetti, ho verificato alcune cifre e ho scoperto che il sito web del World Tea Expo è un'ottima fonte di riferimento per il consumo di tè. Hanno scoperto che le vendite del tè da sole negli Stati Uniti dovrebbero continuare a crescere fino a circa 8 miliardi entro il 2014! Le cifre attuali ora sono circa 6,8 miliardi! È molto bere il tè.

Continua a dirci che nel 2010 gli Stati Uniti sono passati al sesto posto in un elenco molto prestigioso.

Vanno così, con il più grande consumatore di tè al primo posto:
1. Cina
2. India
3. Russia
4. Turchia
5. Giappone

Così armati di quelle figure ha senso che gli scienziati stiano generalmente seduti e notino il tè. Quindi entra nel recente studio sul tè nero. Alcuni scienziati dell'Università dell'Australia occidentale hanno condotto uno studio pubblicato nell'Archivio di medicina interna.

Gli scienziati sono usciti e hanno selezionato casualmente 95 australiani; poi hanno controllato la loro pressione sanguigna. Quando i partecipanti allo studio hanno mostrato di avere una "normale" pressione sanguigna sono stati inclusi nello studio. Sono stati quindi separati in due gruppi separati. A un gruppo è stato chiesto di bere il tè nero, e il secondo gruppo ha bevuto una bevanda che conteneva la stessa quantità di caffeina ed era simile nel gusto.

Mentre i precipitanti bevevano il loro tè e / o bevanda, venivano prese le pressioni del sangue.
Le pressioni del sangue che sono inferiori a 120/80 sono considerate "normali", la pressione alta di solito registra oltre 140/90 "non una pressione sanguigna normale" E infine, quelli con numeri che sono caduti in un "qualche punto in mezzo" quelli sopra menzionati numeri, significa che questo paziente ha "pre-ipertensione".

I partecipanti hanno continuato a bere le loro bevande 3 volte al giorno per 6 mesi. Dopo aver bevuto il tè in questo modo, quelli che bevevano il tè nero facevano abbassare il numero della pressione sanguigna. Il numero superiore si chiama caduta sistolica di 2 * (mmHg) punti, mentre il loro numero distolico o inferiore ha anche perso 2 (mmHg) punti.

I medici ritengono che mentre questo calo della pressione sanguigna non toglierà quelli da uno stato di alta pressione sanguigna, ma qualsiasi movimento verso i punti di "buona pressione sanguigna" è in meglio. Qualsiasi cambiamento, anche su piccola scala come questo, crea cambiamenti nel corpo e il tuo corpo se ne accorge.
I flavonoidi contenuti nel tè nero sono superiori. E bere il tè è un modo eccellente per farlo entrare nel corpo! Il miglioramento del tono dei vasi sanguigni, la riduzione del peso corporeo e del grasso addominale riduce anche il rischio di malattie cardiache allo stesso tempo.

Mentre molti altri studi scientifici / medici continueranno ad essere in corso, questo è stato il primo studio al mondo che ha dimostrato che il tè nero è più benefico per la salute.

Forse non lo saprai mai, un giorno presto il tuo medico personale potrebbe scrivere la tua prescrizione per “prendere 3 6-8 once. di tè nero ogni giorno ”!

Istruzioni Video: Dimagrimento:perdere peso con il tè nero (Potrebbe 2024).