Che cos'è il judo?

• Potrebbe 2, 2024

Conosciuto per le sue tecniche di abbattimento e lotta, il Judo è un sistema unico che può resistere da solo e complimentarsi con altri sistemi di Arti Marziali.

Il concetto di abbattimento sta usando il tuo corpo, lo slancio del tuo avversario e le tecniche per compensare o sbilanciare il tuo avversario. Se eseguito correttamente, dovrebbe essere molto facile dire che una donna di 5 piedi e 105 libbre può effettivamente spostare un uomo di 6 piedi e 200 libbre.

La lotta si vede molto nel wrestling greco-romano. È l'arte di tirarti fuori dalle prese e altre tecniche di base compromettenti. Con un semplice spostamento del peso o il posizionamento del braccio, si dovrebbe essere in grado di uscire da qualsiasi presa.

Judo è tradotto per significare "il modo gentile”. Una delle arti derivate dal samurai in Giappone, non usa la stessa quantità di pugni o calci di altri stili di arti marziali. In effetti, vedrai spesso combattenti di judo bloccati in quasi una partita di stile wrestling. I pochi calci e pugni che vengono insegnati tendono ad aiutare in effetti per abbattere il tuo avversario e immobilizzarlo a terra. Non ci sono armi insegnate nel Judo.

Il judo trova le sue origini in alcuni stili di arti marziali, ma deriva principalmente Ju JitSu, un altro stile giapponese di arti marziali. La forma moderna dell'arte che vediamo oggi è derivata dal Dr. Jigoro Kano e sviluppata durante il 1880.

È forse la somiglianza con il wrestling che ha reso il Judo le prime arti marziali introdotte alle Olimpiadi. (L'unico altro è Tae Kwon Do.) Alcuni diranno che questa accettazione ha aiutato l'arte - portando l'esposizione delle Arti Marziali al mondo generale. Alcuni sosterranno che gli ha fatto male - presentando solo una piccola parte dell'arte e diluendo così i veri insegnamenti di un sistema totale.

Dai giovani agli anziani, dai maschi alle femmine, il Judo può essere praticato da chiunque ed è abbastanza comune trovare corsi di formazione attraverso molti gruppi e organizzazioni diversi. Studiare alcuni dei concetti alla base del Judo può essere d'aiuto anche se stai studiando un altro stile di Arti Marziali: far sbilanciare il tuo avversario ti darà sempre il sopravvento in combattimento e inevitabilmente potresti trovarti a dover affrontare una situazione di lotta. Anche il più morbido delle arti, il Tai Chi, può usare i concetti di Judo quando si ha a che fare con un esercizio chiamato Push Hands.

Istruzioni Video: Cos'è il judo? (Potrebbe 2024).