Pasti semplici e veloci

• Potrebbe 20, 2024

Ogni giorno abbiamo bisogno di mangiare, e mentre è bello cucinare un pasto elaborato di tanto in tanto, la maggior parte dei giorni è utile fare pasti veloci semplici senza dover fare affidamento sui pasti surgelati acquistati in negozio. Quindi, ecco un elenco di pasti nutrienti che non richiedono molto tempo per essere preparati.

Pane e formaggio
Comprati una scorta di pane e crackers e una varietà di formaggi. Assapora una varietà di pane francese con formaggi come il brie o il camembert, con un formaggio forte come il cheddar e un formaggio delicato come il gouda. Quindi aggiungi un po 'di Boursin, forse aromatizzato all'aglio e hai una buona varietà per soddisfare i gusti di tutti. Magari aggiungi salame o peperoni e tutti saranno felici.

Carne grigliata
Gli hamburger possono essere grigliati, ma anche costolette di agnello o di maiale. Quindi aggiungi funghi e cipolle, con una salsa di bistecca e il tuo pasto avrà un sapore di qualità da ristorante. Aggiungi un'insalata o patate e verdure per preparare l'intero pasto.

Spaghetti alla bolognese
Cuocere la carne macinata con salsa di pomodoro, quindi aggiungere gli spaghetti o mescolare con pasta normale e aggiungere il formaggio. Piccole verdure possono essere aggiunte nella salsa bolognese, oppure verdure più grandi servite sul lato. Questo va bene con il pane all'aglio. Puoi usare hamburger tagliati invece di carne macinata e l'agnello o il tacchino macinati è un'opzione più salutare.

insalata
Inizia con la lattuga di base e puoi aggiungere qualsiasi cosa a un'insalata. Formaggio o carne, quindi pomodori, cipolla, olive, crostini, carote, uova, ricotta, ravanello, mela, quindi non dimenticare il condimento. Puoi mangiare un'insalata ogni giorno e ognuno può essere diverso.

La minestra
Adoro la zuppa perché ci sono molte varietà facili da preparare. Il più semplice è tagliare molte verdure con un po 'di brodo. Puoi aggiungere carne, pasta o riso. Puoi quindi mescolare la zuppa nel frullatore o mangiarla con pezzi. A me piace mescolare metà e lasciare metà con pezzi di verdure. Quindi mescolali di nuovo insieme. Fa una zuppa con pezzi che ha una salsa più densa.

Casseruole in terracotta
Le casseruole nella pentola sono facili da preparare al mattino e quando torni a casa c'è un odore delizioso e la cena è pronta. Aggiungi stufato di manzo o pollo, quindi una varietà di verdure (le verdure a radice funzionano meglio) e le patate a fette sulla parte superiore. Quindi è necessario aggiungere un po 'di liquido, brodo o salsa di cottura. Ottenere carne e verdure tritate può significare che il tempo di preparazione è molto breve.

pesto
Il pesto è versatile e gustoso. Mescolarlo con pasta e anacardi per uno spuntino veloce e nutriente. Oppure mescola il pesto con patate novelle come contorno, oppure mangia un sandwich di pollo e aggiungi il pesto. Puoi preparare pasti molto diversi, ma sempre con lo stesso delizioso sapore di pesto.

Patate al forno
Le patate al forno sono un pasto facile da cucinare. Una grande patata cuoce per cinque minuti per lato nel forno a microonde (non dimenticare di pungerlo con una forchetta prima di iniziare a cucinare). Quindi ci sono molti condimenti che puoi aggiungere: formaggio, ricotta, fagioli al forno o peperoncino. O solo la solita panna acida ed erba cipollina. Per una pelle più croccante, è necessario cuocere in forno per 2-3 ore. Questo è un metodo migliore se stai cucinando molte patate.

Crostini
Per uno spuntino veloce ci sono fagioli al forno su toast o uova strapazzate su toast. O cuocere il formaggio grigliato.

Spero che questi suggerimenti ti abbiano dato alcune idee su semplici pasti veloci che puoi cucinare nella tua cucina.



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