Voti del rifugio
Fare voti di rifugio è un passo importante nel tuo cammino verso l'essere buddista e nel tuo cammino verso l'illuminazione. Quando dici i tuoi voti, sia davanti a un lama, un insegnante o semplicemente da solo, ti stai formalmente trasformando in un buddista. Questo può sembrare un compito semplice ma in realtà non lo è. Cerchi la tua felicità dall'interno, non fuori da te stesso. Quando ti rifugi, cerchi "rifugio" nel Buddha, nel Dharma (che sono i suoi insegnamenti) e nel Sangha (questo è un termine per la comunità del buddismo) e ti dedichi alla vita secondo i 5 Precetti. Le basi dei precetti sono:

1. Astenersi dal danneggiare le creature viventi (uccidere).
2. Astenersi dal prendere ciò che non viene dato (rubare).
3. Astenersi dalla cattiva condotta sessuale.
4. Astenersi dal falsespeech.
5. Astenersi dagli intossicanti che portano alla perdita di consapevolezza.

Ogni tradizione è diversa per quanto spesso dovresti ripetere i tuoi voti. Alcuni dicono 3 volte al mattino e 3 volte la sera. Alcuni dicono una volta al giorno, ecc. Inoltre, quando prendono i voti di rifugio, molte persone hanno un nome per rappresentare questo cambiamento nella tua vita. Quando un monaco o una suora si rifugiano, si radono i capelli come simbolo di rimozione degli attaccamenti alle cose fisiche.

Dire semplicemente che le preghiere è solo l'inizio. Devi vivere la tua vita facendo del bene e senza danni. Dovresti studiare gli insegnamenti del Buddha e dei molti insegnanti che ci ha dato. Devi mostrare rispetto per tutti gli esseri viventi COMPRESO TE STESSO!


Preghiere tradizionali di rifugio
Namo Buddhaya
Namo Dharmaya
Namo Sanghaya

o

Vado a rifugiarmi al Buddha,
Vado a rifugiarmi nel Dharma,
Vado a rifugiarmi nel Sangha.

oppure, la versione tibetana (Mahayana):

Fino a quando non sarò illuminato,
Vado a rifugiarmi nel Buddha, nel Dharma e nel Sangha.
Attraverso la virtù che creo praticando il dare e le altre perfezioni,
posso diventare un Buddha a beneficio di tutti gli esseri senzienti.

Preghiera per il rifugio di Thich Nhat-Hanh

Ai piedi dell'albero della Bodhi, magnificamente seduto, pacifico e sorridente,
la fonte vivente di comprensione e compassione, verso il Buddha vado a rifugiarmi.
Il percorso della vita consapevole, che porta alla guarigione, alla gioia e all'illuminazione,
la via della pace, verso il Dhamma vado a rifugiarmi.
La comunità amorevole e solidale di pratica, realizzando armonia, consapevolezza e liberazione,
al Sangha vado a rifugiarmi.
Sono consapevole che le Tre Gemme sono nel mio cuore, giuro di realizzarle.
Prometto di praticare il respiro consapevole e il sorriso, osservando profondamente le cose.
Giuro di comprendere gli esseri viventi e le loro sofferenze, di coltivare compassione e amorevole benignità,
e praticare gioia ed equanimità.
Giuro di offrire gioia a una persona al mattino e di aiutare ad alleviare il dolore di una persona nel pomeriggio.
Giuro di vivere in modo semplice e sano, contento di pochi averi e di mantenere il mio corpo sano.
Giuro di lasciar andare ogni preoccupazione e ansia per essere leggero e libero.
Sono consapevole di dover molto ai miei genitori, insegnanti, amici e tutti gli esseri.
Giuro di essere degno della loro fiducia, di praticare con tutto il cuore,
affinché fioriscano comprensione e compassione,
e posso aiutare gli esseri viventi ad essere liberi dalla loro sofferenza.
Possa il Buddha, il Dhamma e il Sangha sostenere i miei sforzi.


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