Proteggere la pelle dal sole

• Potrebbe 21, 2024

L'esposizione quotidiana alla luce solare e all'aria fresca è necessaria per la salute del corpo, della mente e della pelle. Tuttavia, l'esposizione prolungata al sole può essere dannosa per la pelle. È molto importante indossare un cappello, indumenti protettivi e crema solare se trascorrerai del tempo all'aperto alla luce del sole.

Il sole emette raggi UV che bruciano e danneggiano la pelle. I raggi UV seccano la pelle, causano rughe e cancro alla pelle. I danni del sole accelerano il fotoinvecchiamento, che è la formazione di linee profonde e rughe che non si vedono per la prima volta nell'occhio umano, ma che possono essere rilevate sotto una speciale luce ultravioletta.

È essenziale proteggere la pelle dai raggi UV per prevenire l'invecchiamento. Il danno solare è quasi impossibile da cancellare. La quantità di esposizione al sole che accumuli durante la tua vita è uno dei fattori che determinano l'invecchiamento della pelle.

Prendere semplici precauzioni può salvare la pelle e l'aspetto dall'aspetto più vecchio di anni. L'uso quotidiano di una crema solare è importante tanto quanto l'uso di una cintura di sicurezza durante la guida. Entrambi aumenteranno le tue possibilità di vivere una vita sana e lunga.

La protezione solare quotidiana è un'abitudine di vita sana. Inizia indossando una crema solare separata per viso e corpo. La crema solare per il viso non contiene oli o sostanze irritanti per la pelle, e ciò previene l'acne e l'irritazione della pelle.

La maggior parte dei filtri solari contenenti un SPF di 15 o superiore sono buoni per l'uso quotidiano, perché assorbono il 90% dei raggi solari. Usa un SPF di 30 o superiore per le volte in cui rimarrai al sole per un lungo periodo di tempo. Questi filtri solari assorbono il 95% dei raggi del sole.

Oltre ad applicare su viso e corpo, non dimenticare altre aree sensibili come il collo, il petto e la parte superiore delle mani. Utilizzare una crema solare che contenga idratanti protettivi, parsol, zinco e biossido di titanio. Questi ingredienti naturali causano meno irritazioni alla pelle.

Soprattutto, fare dell'abitudine la protezione solare. Ciò può aumentare la durata della vita proteggendoti dal cancro della pelle, che uccide centinaia di migliaia di persone ogni anno.

Anche il trucco e le creme idratanti contenenti creme solari possono essere molto utili per proteggere la pelle.

Istruzioni Video: ClioMakeUp, come proteggere la pelle dal sole al mare e in città | Eau Thermale Avène 2019 (Potrebbe 2024).