Prepararsi alle emergenze

• Potrebbe 19, 2024

Alla luce del 5 ° anniversario dell'11 / 9/01, dovrebbe essere preso in considerazione un buon piano di emergenza. Ecco alcuni suggerimenti utili.
Come diabetico affronti molte sfide durante qualsiasi emergenza, più di chiunque altro.
Terremoti, uragani e tornado sono le principali emergenze che richiedono una preparazione anticipata.

Ecco alcune semplici cose da fare per prepararsi a tale emergenza.

1.Assicurati di conservare tutti i farmaci in un luogo sicuro e di facile accesso. In caso di uragani, tornado o terremoti avranno sicuramente un posto sicuro per qualsiasi farmaco. Prendi in considerazione un refrigeratore nel garage o nella tua macchina piena di tutti i tuoi farmaci e insulina. Considera anche di assumere farmaci presso amici e parenti nel caso in cui l'emergenza richieda di uscire di casa. Conservare i monitor di backup, le strisce e qualsiasi altro materiale medico conservato in altre aree.

2. Tenere a portata di mano medici, farmacisti e qualsiasi altro numero di telefono specializzato. I numeri di telefono possono essere salvavita per le emergenze. Avere familiari o parenti hanno i numeri a portata di mano nel caso in cui si debba andare fuori città e avere bisogno di una consulenza medica.

3.Food. I diabetici devono mangiare costantemente. Assicurati di avere una scorta di cibo che puoi mangiare e aiuta a mantenere normali i livelli di glucosio nel sangue. I refrigeratori sono una buona risorsa per conservare cibo e acqua. Tieni un refrigeratore o un altro contenitore nella tua auto pieno di cibo.

4.Contattare i numeri. Assicurati che la tua famiglia abbia un numero di contatto centrale in caso di emergenza. In questo modo puoi comunicare ad altri membri della tua famiglia dove ti trovi e condizioni in qualsiasi momento.

5. Una radio di emergenza. Prendi in considerazione l'acquisto di una radio di emergenza che non richiede batterie. Ce ne sono numerosi che usano l'energia manuale o quella solare. Se le batterie si scaricano, puoi ancora ascoltare le notizie in corso sulla tua emergenza.


Con la minaccia di uragani, tornado e terremoti assicurati di essere pronto per tutte le emergenze. La tua vita dipende da questo.

Istruzioni Video: Corso Addetti Anti incendio - Prepararsi alle emergenze (Potrebbe 2024).