La n-acetil cisteina può migliorare la qualità delle uova

• Potrebbe 6, 2024

La N-acetil cisteina (NAC) è un potente antiossidante che può avere un effetto molto protettivo sulla qualità delle uova con l'invecchiamento delle donne. NAC ha dimostrato di aiutare la fertilità femminile anche in altri studi; il trattamento con NAC ha dimostrato di aiutare le donne resistenti alla Clomide con PCOS a ovulare con successo e può aiutare a riavviare l'ovulazione dopo la perforazione ovarica. Altri studi hanno dimostrato che il NAC può ridurre significativamente i tassi di aborto spontaneo.

Uno studio del 2012 - pubblicato su Human Reproduction - è il primo a scoprire che il NAC può proteggere la qualità degli ovociti riducendo significativamente i segni dell'invecchiamento degli ovociti. Le strategie per migliorare la qualità delle uova diventano una grande preoccupazione quando si cerca di concepire più di 35 anni e le migliori cliniche di fecondazione in vitro spesso raccomandano integratori antiossidanti per aiutare le donne con scarsa riserva ovarica ad avere maggiori percentuali di successo.

Si ritiene che un fattore causale primario nell'invecchiamento ovarico sia lo stress ossidativo ovarico che può scatenare un danno agli ovociti che può comportare l'apoptosi (morte cellulare) e l'accorciamento dei telomeri. Lo stress ossidativo ovarico si verifica quando i livelli di specie reattive dell'ossigeno (ROS) o dei radicali liberi all'interno dell'ovaio sono elevati e i livelli di antiossidanti sono insufficienti. Lo stress ossidativo è estremamente sensibile alla dieta e i cambiamenti nella dieta e nello stile di vita possono avere un impatto enorme sulla salute delle ovaie insieme a integratori antiossidanti scelti con cura come il NAC.

NAC ha precedentemente dimostrato di proteggere gli ovociti dai danni in studi in provetta in cui è stato riferito che NAC "salva ovociti ed embrioni dall'accorciamento e apoptosi dei telomeri indotti dai ROS". L'accorciamento dei telomeri è un indicatore chiave del declino legato all'età nella qualità delle uova, quindi è molto significativo che il NAC possa proteggere i telomeri e mantenerne la lunghezza.

Nel presente studio, un gruppo di topi è stato alimentato con NAC per due mesi, un altro gruppo ha avuto un trattamento di un anno con NAC e sono stati esaminati la qualità dei loro ovociti (uova) ed embrioni. Nel gruppo trattato per due mesi e due mesi è stato dimostrato che:

"NAC ha migliorato la qualità degli ovociti fertilizzati e lo sviluppo iniziale degli embrioni".

Quando i topi sono stati trattati per un anno con una bassa concentrazione di NAC avevano un aumento delle dimensioni dei rifiuti e i ricercatori hanno notato che:

"NAC ha anche aumentato la qualità degli ovociti di questi topi più anziani."

"... l'espressione delle sirtuine era aumentata, l'attività della telomerasi era maggiore e la lunghezza dei telomeri era più lunga nelle ovaie dei topi trattati con NAC."

Questi risultati indicano tutti che il NAC è in grado di conferire una protezione significativa agli ovociti in fase di invecchiamento, il che può renderlo un utile supplemento per migliorare la qualità delle uova con l'età delle donne. Lo studio ha concluso che:

"Questi dati suggeriscono che un trattamento appropriato con il NAC antiossidante rimanda il processo di invecchiamento degli ovociti nei topi."

La quantità di NAC che è stata utilizzata in modo sicuro e con successo negli studi sull'uomo è di 600 mg due volte al giorno. NAC è considerato estremamente sicuro ed è stato anche studiato in gravidanza. Tuttavia, dovresti sempre chiedere al tuo medico prima di intraprendere un nuovo regime di integratori alimentari.

Questo articolo è destinato esclusivamente a scopo informativo e NON è destinato a diagnosticare, offrire trattamenti medici o nutrizionali o sostituire i consigli medici o nutrizionali per i quali è necessario consultare un medico adeguatamente qualificato o un dietista autorizzato.

Il nuovo ebook PCOS to Pregnancy è qui. Clicca per maggiori informazioni

Hum Reprod. 21 febbraio 2012 [Epub prima della stampa] Ritardo nell'invecchiamento degli ovociti nei topi da parte dell'antiossidante N-acetil-L-cisteina (NAC). Liu J, Liu M, Ye X, Liu K, Huang J, Wang L, Ji G, Liu N, Tang X, Baltz JM, Keefe DL, Liu L.

Istruzioni Video: 6 criteri per scegliere i migliori integratori | Filippo Ongaro (Potrebbe 2024).