Amore e risentimenti

• Aprile 28, 2024

Di recente, se leggi i miei articoli su base settimanale, noterai che sono stato estremamente concentrato sui risentimenti principalmente sui miei. Poiché ho superato alcune volte i passaggi quattro e cinque, sono grato che, anche se non posso onestamente dire che non sto ancora provando risentimento, lo riconosco per quello che è e ci sto lavorando. È facile riconoscere un risentimento quando la persona a cui ti risenti non è qualcuno nella tua vita al momento presente e mai lo sarà in futuro. Forse non c'è mai stata nemmeno una vera storia tra te (me) e la persona (una relazione relativamente a breve termine). Questi tipi di risentimenti sono quelli che vanno e vengono nel nostro recupero e alla fine lo lasciamo andare.

Mi sono reso conto che non tutti i nuovi arrivati ​​possono davvero capire un risentimento. Per spiegare questo, devo condividere uno scenario di vita reale che potrebbe rendere il Passaggio 4 più facile per alcuni o addirittura fornire il momento "aha" che chiunque in fase di recupero potrebbe essere alla ricerca. Forse dipende dall'età di una persona, dalla funzione / disfunzione dell'unità familiare e / o dall'ambiente in cui la persona vive. Molti di noi erano pronti e disposti a elencare i nostri risentimenti su tutti e su qualsiasi cosa perché ora eravamo emotivamente in grado di gestire il passaggio quattro. Quello che ho scoperto, però, attraverso la sponsorizzazione, è che ogni tanto c'è qualcuno che non riesce a trovare alcun risentimento verso le persone che amano.

La difficoltà è che uno sponsor non può costringere qualcuno a provare risentimento. Uno sponsor non è un consulente o uno psicologo / psichiatra che sta scavando nella psiche di qualcuno alla ricerca di indizi per scoprire quali segreti ha un paziente. Ma uno sponsor è una persona che sa che qualcosa potrebbe non funzionare quando uno sponsor non riesce a trovare alcun risentimento nei confronti delle persone che amano. Non si tratta di essere disonesti o non approfonditi nell'inventario morale. Si tratta di non essere in grado di vedere oltre la devozione verso una persona, anche se quella persona ha praticamente creato l'ambiente disfunzionale che circonda il tossicodipendente / sponsorizzato dall'alcool.

Lascia che lo dica così com'è, così da poter presentare i fatti invece di ballare attorno a loro. Voglio anche assicurarmi che tu sappia che ciò che ti sto dicendo non è la mia osservazione ma i fatti, come affermato dallo sponsor. Ha solo 18 anni e vive in una struttura sobria con il suo bambino di un anno. È una drogata / alcolista che ha trascorso sei mesi in prigione. È stata pulita per poco più di un anno. È aperta e molto onesta e prima di iniziare il quarto passo, mi ha raccontato tutto della sua famiglia. La disfunzione è la norma. Il padre è in prigione; la mamma è tossicodipendente; il patrigno è un drogato; il nuovo bambino nasce “sporco”; fratelli, sorelle, zie, zii tutti tossicodipendenti / alcolisti. Armi, ogni tipo di abuso, disoccupazione, ecc. Fanno parte dello stile di vita. No, questi sono lo stile di vita!

Così, mentre eravamo pronti per iniziare a elencare i risentimenti, ho spiegato che non significava che doveva essere arrabbiata o odiare qualcuno, ma se si sentisse a disagio a pensare a loro o sentiva di aver fatto torto, quella persona sarebbe considerata un risentimento. Ha ottenuto quel ... tipo di. Non poteva mettere sua madre nell'elenco dei risentimenti. Perché? Perché questa era sua madre e lei l'amava. Volevo scuoterla e farle guardare quello che sua madre le aveva fatto e farla passare, ma, ovviamente, non potevo farlo. Indipendentemente da ciò che dicevo, poteva solo provare amore e considerava sua madre una "vittima" in qualche modo. La compatì. Anche se sua madre stava ancora usando e non poteva perdonarlo, pensare male di sua madre era troppo grande per essere gestita.

Non la cercavo per dire che non amava sua madre. Da quando ha una bambina, ho voluto che iniziasse a capire quale fosse una relazione sana tra madre e figlia; che drogarsi con tua madre non era poi così bello. Quello che le ho finalmente detto è stato: "C'è qualcosa che tua mamma ti ha mai fatto o detto che vorresti non avesse fatto o detto?" Questa frase era come Pandora's Box perché non le suonava così critico come un "risentimento". La settimana successiva mi annunciò: "Ho inserito mia madre nella lista!" In realtà era eccitata e persino sentiva che si trattava di un grande passo avanti. Per coincidenza (no, per grazia di Dio), suo fratello (anche lui ex tossicodipendente) le disse che aveva una specie di epifania sulla loro mamma e le chiarì che non era sola nel pensare che forse la mamma avesse dei problemi. Non è più sorvegliata mentre parla di sua madre perché ha finalmente riconosciuto che le scelte di sua madre erano e rimangono ancora egoistiche. Riconosce anche che può amare sua madre ma non le sue azioni né passate né presenti. Finalmente, è in grado di vedere una vita per lei e il suo bambino che non ha mai saputo esistere.

Molti uomini e donne abbastanza nuovi per la ripresa hanno una tale difficoltà con tutta la faccenda del risentimento. Penso che sia la parola stessa. C'è qualcosa di "cattivo" al riguardo, ma non ho intenzione di cambiare ciò che ha funzionato per 70 anni! Ma molti dei nostri membri oggi sono così giovani e c'è un legame emotivo con i familiari o forse gli amici. Sono emotivamente immaturi; anche più di molti di noi erano a causa della loro età.Se non sembrano ottenere la parola "risentimento" perché amano qualcuno, prova a usare le parole che ho fatto, "C'è mai qualcosa che ___ ti ha mai fatto o detto che vorresti che non avesse fatto o detto?" Potrebbero esserci delle cose insignificanti che emergono ma alla base di quelle, questa potrebbe essere l'occasione per una persona di essere più approfondita di quanto avessero mai immaginato. Se provi questo e funziona per le tue sponse o anche per te stesso, fammi sapere e poi passalo!

Namaste’. Possa tu percorrere il tuo viaggio in pace e armonia.

Istruzioni Video: Amore e Sentimento - Radiosboro (official video) (Aprile 2024).