Come puoi aiutare?
La maggior parte delle persone si preoccupa sinceramente delle altre persone, soprattutto dopo qualcosa come un aborto spontaneo. Spesso le persone non sanno cosa fare o hanno paura di fare la cosa sbagliata, quindi, purtroppo, non fanno nulla. Ma anche chiedere aiuto può essere difficile. Ecco una lettera che potresti condividere con amici e parenti dopo un aborto. Vorrei aver avuto la presenza della mente per saperlo subito dopo le mie perdite anziché molto tempo dopo.

Caro amico interessato-

Ad un certo punto sembra probabile che mi dirai di farti sapere se c'è qualcosa che puoi fare per me. Ti dirò che lo farò, ma onestamente, potrei sentirmi così sopraffatto che non so nemmeno cosa chiedere. Potrebbero esserci dozzine di modi in cui puoi aiutare ed è del tutto probabile che la mia mente possa svuotarsi e non sarò in grado di pensare di chiederti uno solo. Ciò non significa che non puoi o non dovresti aiutare. Non significa che non voglio che tu lo faccia. Davvero, davvero.

Puoi aiutare a riconoscere la mia perdita. Ho perso non solo un bambino ma anche le mie speranze e sogni per quel bambino e il nostro futuro insieme. Potrei non avere prove tangibili di una perdita, come un funerale o un posto nel cimitero, ma la perdita è ancora molto reale.

Puoi aiutare capendo che probabilmente non lo supererò, anche se probabilmente alla fine imparerò ad accettarlo.

Puoi aiutarmi tenendomi per mano, dicendo che ti dispiace o semplicemente stando seduto con me e senza dire niente. Puoi aiutarmi lasciandomi parlare (o meno) anche se i dettagli (o il silenzio) ti mettono a disagio.

Puoi aiutarmi non raccontandomi cose come se potessi riprovare, non era ancora davvero un bambino, era la volontà di Dio o avrei dovuto concentrarmi sui bambini che potrei già avere.

Una delle cose più ingiuste del dolore è che il mondo continua a girare. Nonostante io possa pensare che sia la fine di tutto, probabilmente ho ancora bisogno di comprare latte, cucinare i pasti, restituire libri in biblioteca e portare a spasso il cane. Puoi aiutare offrendoti volontariamente per svolgere uno di questi compiti banali. Non aspettare che me lo chieda. Mi gira ancora la testa. Per favore, per favore, chiedimi: “Hai bisogno di qualcosa nel negozio / ufficio postale / farmacia? Portami una lasagna. Non preoccuparti che non mi piacciano le lasagne. Portalo comunque.

Mandami una carta. Molte persone potrebbero mandarmene uno nella prima settimana. Mandamene uno dopo un mese, quindi so che non sono l'unico a non aver dimenticato.

Puoi aiutarmi non evitandomi perché è imbarazzante o non sai cosa dire o in qualche modo, inspiegabilmente, pensi che preferirei stare da solo con il mio dolore.

Ci sono molti modi in cui puoi aiutare. Potrei non essere in grado di articolarli quando me lo chiedi.

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