Tecniche fantasma nelle arti marziali
Le tecniche fantasma sono una delle applicazioni più potenti e belle da imparare nelle arti marziali. Una tecnica fantasma è quella in cui il tuo avversario non sembra mai arrivare l'attacco. E molte volte, anche l'osservatore casuale e non addestrato potrebbe non rilevare nemmeno il movimento. Così sottile e mortale definisce la forza elastica di molti stili di arti marziali cinesi.

Poiché le tecniche fantasma sono gli attacchi "nascosti", vengono spesso eseguite a distanza molto ravvicinata. Ciò significa che l'attacco ha spesso una sola possibilità di colpire per essere efficace. Se fatto male, potrebbe finire per compromettere l'attaccante. Quindi è importante che per eseguire un'efficace tecnica fantasma, bisogna esercitarsi per molte ore nell'allenamento del corpo per rispondere e reagire senza pensare.

Una tecnica fantasma efficace prevede la comprensione delle aree primarie:

  1. Devi capire la percezione del tuo avversario. Se non capisci cosa può o non può vedere, dove si trova il loro campo visivo, non sarai mai in grado di padroneggiare le tecniche fantasma.
  2. Devi capire le zone del corpo. Le tecniche fantasma sono efficaci perché l'attacco nascosto si verifica in un'area chiave del corpo. Senza prima capire come attaccare diverse zone del corpo, non si può eseguire l'attacco giusto.
  3. Devi capire la meccanica del corpo. L'esecuzione di un'efficace tecnica fantasma spesso utilizza la meccanica del corpo naturale dell'avversario contro di lui.


Ci sono molte tecniche fantasma che si possono imparare e padroneggiare. Ogni movimento ha la capacità di diventare foraggio per una tecnica fantasma, a condizione che l'artista sappia abbastanza per cogliere l'opportunità. Di seguito alcuni esempi di tecniche fantasma.

Attacco sotto un altro attacco



Questa è una delle prime tecniche fantasma che molti studenti imparano. Lo studente potrebbe aver lanciato un pugno che è stato bloccato dall'avversario. Questo blocco crea punti ciechi naturali che possono essere seguiti da ulteriori attacchi sotto il blocco.

In uno scenario, il praticante lancia un pugno in faccia che viene bloccato da un blocco superiore dall'avversario. D'altra parte, il praticante può dare seguito con un attacco al corpo, sotto il blocco superiore e quindi nascosto all'avversario. Oppure, possono seguire il braccio bloccato per girare l'avversario ed esporre una parte posteriore ricca di bersaglio e completamente cieca.

Bloccare e attaccare subito



Uno dei movimenti più complicati è in realtà bloccare e attaccare nello stesso movimento. Questo è spesso fatto con diverse zone del corpo. Quindi, ad esempio, potresti bloccare con le braccia ma allo stesso tempo eseguire un calcio nelle zone inferiori del corpo. L'avversario è così concentrato sul tentativo di superare il blocco che spesso perderà l'attacco in arrivo. La chiave di questa tecnica fantasma è il tempismo. L'attacco inferiore deve avvenire contemporaneamente o quasi contemporaneamente al blocco. In questa situazione, il calcio stesso non deve essere molto forte per essere efficace. Invece sta usando il momento in avanti o in arrivo dell'attaccante per penetrare.

L'uso del ginocchio è un buon modo per fare un passo



Dal primo momento in cui entriamo nel piano di kwoon (scuola), ci viene insegnato come stare correttamente. I modelli di step sono gli esercizi più basilari che uno studente debba eseguire. Ciò di cui non si parla spesso fino a molto tempo dopo nella formazione dello studente (se non del tutto) sono gli usi sottili del passo corretto.

Un modello passo-passo di base è il C-step. Un passo a C è il punto in cui il piede principale fa un modello a "C" sul pavimento per entrare nella guardia dell'avversario. Questo spesso apre opportunità per attaccare l'avversario all'interno della loro zona mantenendo comunque la sicurezza delle zone principali del praticante. All'interno della guardia, la maggior parte degli studenti sa abbastanza per attaccare con le mani o i piedi. Ma spesso non considerano il più semplice spostamento del loro ginocchio principale in quello dell'avversario. Questa sottile azione fa sbilanciare l'avversario prima ancora di dover lanciare un singolo attacco.

La cosa meravigliosa di questa tecnica fantasma è che spesso è nascosta anche allo spettatore occasionale. All'improvviso vedono crollare un avversario più grande e il praticante non ha nemmeno messo una mano su di loro ... o meglio, ha appena fatto il tocco più leggero. Pensano che si tratti di una sorta di installazione o scherzo. Ciò che manca loro è la comprensione della meccanica di base del corpo. Giunti come il ginocchio lasciano spazio alla pressione facilmente.

L'esecuzione di tecniche fantasma come queste può trasformare qualsiasi artista marziale da un combattente a posto in uno spettacolare. Anche se un artista marziale preferisce fare forme, capire dove trovare le tecniche fantasma in ogni movimento contribuirà a rendere più forte l'esecuzione di quel movimento.

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