Frequenti volantini e trombosi venosa profonda
Una trombosi venosa profonda (TVP) è un coagulo di sangue in una delle vene profonde come le vene presenti nelle cosce o nella parte inferiore delle gambe. Può bloccare il flusso sanguigno causando dolore e gonfiore. Se una parte del coagulo di sangue si scioglie, può spostarsi nei polmoni dove può bloccare un'arteria polmonare tagliando ossigeno ai polmoni o ad altri organi. Questo è noto come embolia polmonare (PE).

L'ufficio del chirurgo generale stima che da 350.000 a 600.000 americani soffrano di TVP e EP ogni anno. Di questi eventi, circa 100.000 persone muoiono. Quelli a rischio sono soggetti con disordini ereditari della coagulazione del sangue, altri fattori di rischio o soggetti a eventi scatenanti come ricovero ospedaliero, chirurgia o lunghi periodi di immobilità come voli lunghi. Tuttavia, lo sviluppo di TVP e PE può essere prevenuto e trattato.

Le TVP e le EP possono colpire uomini o donne e il rischio aumenta con l'età, con 50 anni in cui l'incidenza tende a salire. Secondo il chirurgo generale, i segni e i sintomi di una TVP / PE includono:

Gonfiore in una gamba o lungo una vena della gamba
Dolore o tenerezza alle gambe (può essere sentito in piedi o camminando)
Pelle rossa o scolorita in una gamba
Mancanza inspiegabile di respiro
Tossendo sangue


Sebbene il rischio di sviluppare una TVP o PE durante il volo sia ridotto, il rischio aumenta se il tempo di viaggio è uguale a più di quattro ore o se si soffre di altri fattori di rischio. Sfortunatamente, a volte non ci sono sintomi.

I consigli preventivi durante i voli lunghi includono:

Fai frequenti passeggiate su e giù per le navate
Muovi, fletti e / o allunga le gambe spesso mentre sei seduto
Alza e abbassa i talloni, mantieni le dita dei piedi sul pavimento
Sollevare e abbassare le dita dei piedi mantenendo i talloni sul pavimento
Fai esercizi isometrici stringendo e rilasciando i muscoli delle gambe
Bevi molti liquidi (il sangue si addensa con disidratazione)
Evita l'alcool e la caffeina (contribuiscono alla disidratazione)


Se è predisposto ad eventi trombotici, il medico può raccomandare calze a compressione o una dose di eparina o altri farmaci per fluidificare il sangue durante / prima del volo.

Altri fattori di rischio che possono essere attribuiti a TVP e PE includono la divulgazione ai metodi di controllo delle nascite. Recentemente, i rapporti hanno collegato la rimozione di TVP, EP, ictus, coaguli di sangue e cistifellea all'uso di contraccettivi orali YAZ, Yasmin e Ocella. Per fatti e informazioni legali, vedere www.yaz-injury.com.

Discutere con il medico se in realtà si ritiene che si possa essere a rischio più elevato di sviluppare una TVP durante il volo. Viaggiare per affari porta con sé una serie di sfide, tenere sotto controllo la salute ti aiuterà a gestire lo stress e gli eventi sfortunati e persino potenzialmente letali mentre sei in viaggio.