Empatia: abbracciarlo e modellarlo

• Potrebbe 8, 2024

Uno studio del 2004 condotto dai Centers for Disease Control ha scoperto che ogni giorno ben 160.000 bambini rimangono a casa da scuola perché hanno paura di essere vittime di bullismo. L'empatia è un antidoto per il bullismo. Il bullismo è ora così diffuso nelle scuole che l'Istituto nazionale per la salute e lo sviluppo infantile (NICHD) lo definisce un problema di salute pubblica ". In un recente studio del NICHD, il 29 percento degli studenti - più di uno su quattro - era stato coinvolto nel bullismo, distribuendolo o succhiandolo. E la maggior parte delle volte (fino all'85%), quando si verifica il bullismo, altri studenti sono in piedi a guardare.

Uno dei modi più potenti per insegnare l'empatia ai bambini è essere te stesso empatico. Non devi essere un genitore per preoccuparti di statistiche come quelle sopra. Questi bambini diventeranno adulti che vogliono un lavoro. L'opportunità di lavorare con un ex bullo del cortile della scuola sembra allettante? Ne vuoi assumere uno? E chi ha visto accadere lo scherno? Vuoi lavorare con qualcuno che è improbabile che sia un giocatore di squadra nel tuo ufficio? Chiaramente l'empatia non è una sfida da insegnare solo a casa. Deve essere modellato da tutti ogni giorno.

Come persona che cammina per strada, puoi tenere le porte aperte per gli altri. La mamma che sta lottando con il passeggino potrebbe davvero usare la tua assistenza per aprire una porta di un edificio. Sei occupato? Troppo occupato a tenere la porta per lei? Che dire del signore più anziano che si è lasciato cadere il guanto? Stai per chinarti, raccoglierlo e passarglielo? Fino a che punto sei disposto ad andare nel mostrare empatia alle persone, agli estranei, intorno a te?

Sebbene avere pazienza con i bambini piccoli possa essere difficile, spesso è altrettanto difficile essere gentili con l'adulto che non è premuroso. In tutti i casi è importante rimanere il più calmi possibile quando gli adulti sono scortesi o si comportano male. "Se tuo figlio fa qualcosa che non ti piace, non è utile urlare contro di loro o colpirli. Questo insegna loro che urlare e colpire sono modi accettabili per gestire i sentimenti. Quindi potrebbero fare queste cose ad altri bambini ", afferma Laura Padilla Walker, assistente professore alla School of Family Life.

"Come scuola, abbiamo lavorato molto sui diritti umani", ha affermato Michael McDermott, preside della scuola media. "Ma non puoi avere figli che salvino il Darfur e isolino un pari nella sala da pranzo. Deve andare tutto insieme. "

Roots of Empathy è un programma progettato per instillare l'empatia riducendo il bullismo. È un esempio di comportamento anti-bullismo che si sviluppa nei bambini. Il programma consente ai bambini di sperimentare una madre e un bambino che entrano in un'aula per monitorare e sperimentare le pietre miliari di un bambino in via di sviluppo.

Roots of Empathy (ROE) è stato portato a casa mia a Seattle come programma in classe che riduce i livelli di aggressività tra gli studenti aumentando la competenza sociale ed emotiva e aumentando l'empatia. Il programma porta un bambino e un genitore del quartiere che visitano l'aula ogni tre settimane durante l'anno scolastico. Un istruttore ROE addestrato istruisce gli studenti ad osservare lo sviluppo del bambino e ad etichettare i sentimenti del bambino. In questo apprendimento esperienziale il bambino è l '"insegnante" e una leva che l'istruttore usa per aiutare i bambini a identificare e riflettere sui propri sentimenti e sui sentimenti degli altri. L '"alfabetizzazione emotiva" insegnata nel programma pone le basi per aule più sicure e premurose, in cui i bambini sono i "cambiavalute". Sono più competenti nel comprendere i propri sentimenti e i sentimenti degli altri (empatia) e quindi hanno meno probabilità di farsi del male fisicamente, psicologicamente ed emotivamente a vicenda attraverso il bullismo e altre crudeltà.

Nel programma ROE i bambini imparano a sfidare la crudeltà e l'ingiustizia. I messaggi di inclusione sociale e le attività che stanno costruendo il consenso contribuiscono a una cultura della cura che cambia il tono della classe.

Esistono molti modi per modellare correttamente l'empatia. Quando consideri come un adulto puoi metterti nei panni di un altro, sei un esempio positivo per tutte le età intorno a te. È eccitante quando si considera l'impatto positivo che si può avere mostrando un po 'di gentilezza in più a uno sconosciuto completo. Pensa solo a come sarà e ai ritorni che otterrai quando mostrerai empatia nei confronti di tuo nipote di tre anni, nonno invecchiato e zia Molly acida. Tutti meritano considerazione. Spero che sarai tu a mostrarlo.

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