Trigger comuni di asma

• Potrebbe 7, 2024

I fattori scatenanti dell'asma sono sostanze che provocano irritazione delle vie respiratorie e dei polmoni, con conseguente peggioramento dei sintomi dell'asma. I trigger di asma variano da persona a persona, con alcune persone più sensibili a determinati trigger rispetto ad altri. I trigger possono anche variare in base all'ambiente (interno ed esterno), da una stagione all'altra e anche con i cambiamenti climatici. L'esposizione a fattori scatenanti dell'asma può portare a problemi di asma immediati o può richiedere un'esposizione ripetuta per un periodo più lungo prima che l'asma peggiori. L'asma non può essere curata, ma evitare i fattori scatenanti dell'asma fa parte della gestione dell'asma, che è la chiave per mantenere l'asma sotto controllo e stabile.

Elenco di fattori scatenanti comuni dell'asma (non un elenco esaustivo)

• Allergeni: come peli di animali domestici, polvere e acari della polvere, muffa, polline e persino alimenti possono provocare un bagliore o un attacco di asma. Coloro che hanno l'asma allergico in genere reagiscono a questi allergeni comuni e hanno bisogno di evitare rigorosamente queste sostanze per tenere sotto controllo l'asma.

• Cambiamenti meteorologici: sbalzi di temperatura, livelli di umidità e altri cambiamenti meteorologici possono causare un notevole o drastico aumento dei sintomi dell'asma.

• Forti odori e fumi: profumi, vapori chimici (cloro e altri), fumi di vernice, fumi da lavori stradali e persino fumo (da fabbriche, fumo, fumo passivo, ecc.) possono provocare un improvviso bagliore di asma o un attacco in persone che hanno vie aeree sensibili.

• Particolato: è costituito da particelle fini da 10 micrometri o inferiori. Le particelle possono essere naturali o artificiali e comprendono polvere, polline, spore di muffa, inquinamento atmosferico, fuliggine, sostanze chimiche e altro ancora. Queste particelle sottili vengono facilmente inalate in profondità nei polmoni, dove si depositano nel tessuto polmonare, causando irritazione, infiammazione e gonfiore. Questa irritazione porta ulteriormente al peggioramento dei sintomi dell'asma e può persino portare ad attacchi di asma.

• Infezioni respiratorie: infezioni del seno, RSV, bronchite, raffreddori e altre infezioni respiratorie possono causare razzi e attacchi di asma.

• Emozioni forti: forti emozioni (felicità, tristezza e rabbia) insieme allo stress possono causare un aumento dei sintomi dell'asma. Ad esempio, quando un asmatico ride o piange, può andare direttamente in un'attacco o attacco di asma.

• Esercizio: Alcune persone hanno problemi di asma solo quando si esercitano. Questo è noto come asma indotto da esercizio fisico. Questa forma di asma può essere provocata respirando aria fredda e secca (come esercitarsi all'aperto a basse temperature, respirando aria calda e umida (come si farebbe in palestra o in una piscina chiusa). Esercizi intensi, come il jogging o altri esercizi aerobici, possono provocare attacchi di asma a causa della respirazione intensa. I sintomi dell'asma indotti dall'esercizio fisico di solito si risolvono rapidamente al termine dell'esercizio.

• farmaci: alcuni farmaci (come l'asma) possono causare problemi di asma negli asmatici che sono o allergici a determinati ingredienti del farmaco. Alcuni farmaci che possono causare problemi di asma sono l'aspirina, i FANS (farmaci antinfiammatori non steroidei) come l'ibuprofene e il naprossene; beta-bloccanti che sono usati per trattare condizioni cardiache, emicrania, ipertensione e glaucoma; ACE-inibitori utilizzati per il trattamento di malattie cardiache e ipertensione. Se ti è stato prescritto un determinato farmaco che ritieni peggiori l'asma, assicurati di parlare con il tuo medico delle tue osservazioni e preoccupazioni.

I fattori scatenanti dell'asma possono essere qualsiasi sostanza o particella che provoca un chiarore o un attacco di asma. Potresti avere un solo trigger, ma potrebbero avere più trigger. Conoscere i fattori scatenanti può aiutarti a evitare di peggiorare i sintomi dell'asma e gli attacchi di asma. Evitare l'esposizione ai fattori scatenanti dell'asma fa parte di un piano di gestione dell'asma che aiuta a mantenere l'asma stabile e sotto controllo per la maggior parte del tempo.

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