Suggerimenti per l'utilizzo delle macchine da lancio

• Potrebbe 19, 2024

Se le stazioni di battuta sono una parte importante di ogni pratica (e lo sono), allora ogni stazione dovrebbe essere impostata per massimizzare la sua efficacia per i battitori. Le macchine da lancio sono una scelta ovvia per una stazione di battuta quando disponibili, e se usate correttamente possono fare molto per aiutare una pastella a lavorare sul proprio swing e ridurre i tempi. Come allenatore, però, c'è molto di più nell'impostare una macchina e utilizzarla a pieno vantaggio di quanto sembri.

Un errore comune che vedo è la pastella che si trova alla distanza sbagliata dalla macchina. Ho visto i battitori 10U in piedi a 40 o anche 45 piedi dalla macchina da lancio nelle gabbie di battuta, quando la distanza di lancio per 10U è di 35 piedi. In alternativa, ho visto la macchina da lancio posizionata direttamente sulla piastra di lancio quando è usata sul campo. Per me, sembra più sensato impostare la macchina da lancio su dove il lanciatore rilascia la palla, che è di qualche metro di fronte alla piastra di lancio. La regola empirica che uso è

2 piedi davanti alla piastra di lancio per 8U (o 28 piedi nella gabbia di battuta)
3 piedi davanti alla piastra di lancio per 10U (o 32 piedi nella gabbia di battuta)
4 piedi davanti alla piastra di lancio per 12U (o 36 piedi nella gabbia di battuta)
5 piedi davanti alla piastra di lancio per 14U (o 35 piedi nella gabbia di battuta)

Eccetera. Di solito osservo le distanze, ma sono noto per aver rotto la ruota di misurazione per assicurarmi che la distanza dalla pastella sia impostata correttamente.

Poiché vogliamo che il lanciatore copi il più possibile il lancio dal vivo, un allenatore dovrebbe fornire un windup windup prima di alimentare una palla alla macchina in modo che i battitori possano cronometrare il loro carico e oscillare sul campo. Per esperienza personale, è quasi impossibile raggiungere un passo senza avvolgimento dalla macchina a meno che la velocità del passo non sia ridicolmente bassa. Se la velocità del pitch è troppo bassa, la stazione di battuta non emula molto bene i pitch.

Per quanto riguarda la velocità del campo, di solito imposto la velocità della macchina sulla velocità del passo del prossimo lanciatore che la mia squadra dovrà affrontare. Dal momento che di solito determino la velocità di un lanciatore tramite video (vedi l'articolo correlato di seguito) e non con la pistola radar, devo calibrare la velocità di una macchina da lancio in base alla velocità video di un lanciatore (di solito trascorro un'ora o due prima della stagione facendo Questo). Se non conosco la velocità del lanciatore del prossimo avversario, di solito imposto la velocità della macchina su un'impostazione più veloce.

Infine, provo a impostare il rilascio della palla all'altezza dell'anca perché è da dove la palla arriverà in Fast Pitch Softball. Alcune macchine si prestano meglio a farlo rispetto ad altre, quindi scegli una macchina che può sparare una palla da circa 2 ½ a 3 piedi da terra se possibile.

Una macchina da lancio può essere un ottimo strumento per i battitori se installata correttamente. Tuttavia, ho sentito troppi allenatori dire: "Abbiamo colpito bene nelle gabbie da battuta, ma non facciamo nulla durante le partite", perché non riflettono molto su ciò che stanno facendo diversamente usando una macchina da lancio che è non fatto da un lanciatore in una partita. Usa i suggerimenti di cui sopra per rendere il colpire una macchina da lancio il più simile a un gioco possibile.

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