Suggerimenti per la sicurezza nei climi freddi e negli sport invernali

• Potrebbe 3, 2024

Le prime nevicate portano spesso strilli di gioia e scrupoli di meraviglia ... l'inverno è finalmente arrivato! I bambini adorano giocare sulla neve, andare in slitta, costruire pupazzi di neve e partecipare a sport invernali come pattinaggio, snowboard e sci. La domanda è: come ti piacciono queste attività e assicurarti comunque di prendere precauzioni per proteggere il tuo bambino? Ci sono una serie di cose a cui prestare attenzione e a cui pensare prima di mandare i tuoi figli fuori da questa stagione.

1. Dai un'occhiata alla rete meteorologica (//www.theweathernetwork.com). Scopri i giorni del tempo e il fattore di raffreddamento del vento, che è essenziale per proteggere i tuoi bambini dall'ipotermia. Se fa troppo freddo per mandare i bambini fuori durante la ricreazione, è molto probabilmente troppo freddo per mandarli a fare un giro pomeridiano sulla neve.

2. Quando vesti i tuoi bambini, fai attenzione alle sciarpe perché rappresentano un pericolo di strangolamento. Invece, optare per i tubi del collo di dolcevita per mantenere caldi i colli dei tuoi bambini. È meglio vestire i tuoi bambini a strati per assicurarsi che siano abbastanza caldi e assicurarsi che le loro tute da neve, guanti e stivali siano buoni in condizioni climatiche fredde.

3. Il pattinaggio può essere un'occasione meravigliosa per il divertimento e l'esercizio fisico, tuttavia pensaci due volte prima di mandare i tuoi bambini allo stagno o al lago locale per provare le loro nuove abilità. Prima di consentire loro di pattinare su un lago o un fiume, assicurarsi che il ghiaccio sia liscio e spesso almeno 10 cm o 4 pollici. Non permettere mai ai tuoi figli di pattinare vicino al mare aperto e insegnare loro cosa fare se qualcuno dovesse cadere nel ghiaccio.

4. La maggior parte degli esperti di salute raccomanda vivamente un casco, anche durante lo slittino. Ogni anno, il pronto soccorso è pieno di bambini che vengono lanciati dalle loro slitte e atterrano su un albero o una roccia. Quando porti i tuoi figli sulla collina locale, assicurati che siano ben protetti e che l'area sia neve alta e libera da rocce, alberi e altri vari ostacoli. Insegnate loro come scendere al centro della collina e allontanarsi rapidamente.

5. Lo sci e lo snowboard sono sicuramente in cima alla lista per gli infortuni e la maggior parte sono evitabili. Quando vai in montagna, assicurati che il tuo bambino sia vestito correttamente, che tutte le sue attrezzature siano aggiornate e si adattino bene, che indossino un casco e che indossino occhiali da sole o occhiali. Questo non solo protegge i loro occhi da neve, ghiaccio, freddo e detriti, ma anche dal sole. Se tutto il resto fallisce, iscrivi tuo figlio in una classe ... a volte ascoltare quei suggerimenti da qualcun altro e vedere gli altri bambini fare la stessa cosa può fare la differenza.

6. Infine, fai attenzione a non lasciare MAI i tuoi figli in macchina. Anche solo per pochi minuti. A seconda della temperatura, occorrono solo 5 minuti per sviluppare l'ipotermia. Porta sempre i tuoi figli al negozio o per portare la posta con te.

Mentre scrivo questi consigli invernali, il mio cespuglio di lillà fuori è in erba. Non c'è dubbio, l'inverno è alle sue ultime gambe. Quindi porta i tuoi figli sui loro desideri disperati, portali fuori per godersi la neve finché dura ancora, ricorda solo di tenerli al sicuro nel processo! Felice inverno!

BC Childrens Hospital Sicurezza invernale

Sicurezza su freddo, ghiaccio e neve

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